我科研人员提出糖代谢疾病早期诊断新策略
记者1月15日获悉，哈尔滨医科大学药学院教授李洋团队首次通过非化学、无标记的表面增强拉曼光谱（SERS）手段，实现了葡萄糖的高灵敏检测，为糖代谢疾病的早期诊断提供了新策略。相关成果近日在线发表于国际期刊《先进功能材料》。人的空腹血糖正常值在3.9—6.1毫摩尔每升。葡萄糖代谢紊乱，就会引发糖尿病及心
户外灯光太亮或增患糖尿病风险
上海瑞金医院宁光团队在近10万国人中进行的研究表明，夜间窗外有较亮的灯光，患糖尿病可能性增加。研究显示，夜间户外灯光亮度与糖化血红蛋白、空腹血糖、餐后2小时血糖水平及胰岛素抵抗指数呈正相关，与胰岛β细胞功能指数呈负相关。也就是说，夜间外边光线越亮，血糖代谢问题越大。此外，研究者还发现，夜间户外灯光暴
不是所有糖友都适合运动
我们经常劝人要多运动，健康生活在于运动,特别是糖尿病患者，要“管住嘴，迈开腿”。但是，并不是所有糖友都适合运动，今天我们就来说说糖尿病患者运动的注意事项。还是先来说说运动能为糖友带来哪些好处 运动可以提高胰岛素敏感性，减轻胰岛素抵抗；改善葡萄糖代谢，降低血糖；促进血液循环和心脏健康，改善心肺功能；减
吃荞麦能提升长寿蛋白水准
俄罗斯西伯利亚联邦大学科研人员称，以荞麦为主的饮食对哺乳动物的身体具有独特的保健作用，食用荞麦可以切实提高长寿蛋白SIRT1的水平，并产生一系列积极影响。相关研究结果发布在《谷物科学》杂志上。研究人员称，乙酰化酶Sirtuins是参与脂肪细胞形成和葡萄糖代谢的庞大蛋白质家族。Sirtuins家族的S
睡眠达标六大好处
成年人每晚应该至少睡7个小时，但很多人达不到这个标准。对于睡眠不足者，多睡1小时能让身体和大脑得到更好的休息，从多方面提升健康。近日，美国《读者文摘》杂志总结了睡眠达标的好处。1.保护心脏。欧洲心脏病学会大会上宣布的一项研究成果表明，睡眠不足和过度睡眠都对心脏有害。这可能是因为睡眠会影响诸如葡萄糖代