将肉切成3mm薄片,再切成3mm细丝。
2.依次加入沙姜粉、盐、老抽、生抽、生粉、芝麻油,充分搅拌均匀,腌制5分钟。开始准备辅料,青红辣椒斜刀切3mm片,大蒜切粒,生姜切丝。
3.起锅烧油,放入生姜和肉丝煸炒,肉丝炒至变色,盛出备用,锅中加油,油温升至5成热,放青红辣椒煸炒,放大蒜,炒至断生。
4.下入肉丝一起翻炒,加入生抽少许,锅边淋入,翻炒均匀,准备到碗里去喽。
5.一碗极好下饭的尖椒炒肉丝出锅了,快回家吃饭。
烹饪技巧
腌制的时候也可以放入蛋清
将肉切成3mm薄片,再切成3mm细丝。
2.依次加入沙姜粉、盐、老抽、生抽、生粉、芝麻油,充分搅拌均匀,腌制5分钟。开始准备辅料,青红辣椒斜刀切3mm片,大蒜切粒,生姜切丝。
3.起锅烧油,放入生姜和肉丝煸炒,肉丝炒至变色,盛出备用,锅中加油,油温升至5成热,放青红辣椒煸炒,放大蒜,炒至断生。
4.下入肉丝一起翻炒,加入生抽少许,锅边淋入,翻炒均匀,准备到碗里去喽。
5.一碗极好下饭的尖椒炒肉丝出锅了,快回家吃饭。
腌制的时候也可以放入蛋清
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人民网北京4月21日电 (记者崔元苑)今日,国家卫生健康委于官网发布了截至4月20日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况。4月20日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例21例,其中境外输入病例19例(海南12例,上海3例,天津2例,广东1例,四川1例),本土病例2例
早餐其实是我们一日三餐中比较重要的一餐但是由于很多人早上比较匆忙,就会经常出现来不及吃早饭的情况,长期不吃早饭对于身体其实是有着比较大的影响的,那么如果来不及吃早饭可以选择吃一些零食来代替,那么有哪些零食是好的选择呢?事实上,每个人都知道,在早餐方面,它确实是一日三餐最重要的一餐。俗话说,早餐应该吃
中新网广州11月11日电 (蔡敏婕 潘曼琪)新冠病毒核酸检测提速至1.5小时、以往候时长的CT、MR检查现在基本次日可做……中山大学附属第一医院11日举行大项目建设及大平台医学装备启用仪式,六大高科技医疗新平台集中上线,重点建设放射诊断治疗、超声与内镜诊疗、检验与病理诊断、急危重症救治、可视化微创化
乳类食品有很高的营养价值,牛奶则被誉为健康的终身伴侣。日本九州大学发表在《美国临床营养学杂志》上的一项新研究表明,乳制品摄入较多的老年人自理能力更强,失去日常生活能力的风险较低。研究人员以859位能自主生活的65岁以上老年人为对象,进行了有关饮食生活的问卷调查,并依据参试者乳制品摄入量多少将他们分为