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摄入不足或过量都不行，叶酸应该怎么补？

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《细胞发现》近日发表研究显示，与摄入正常水平叶酸相比，亲代叶酸摄入不足，子代胚胎的新杂合单核苷酸变异翻倍；亲代叶酸摄入过量，子代胚胎的新杂合单核苷酸变异增加80%。也就是说，叶酸的摄入应该控制在一个特定的范围之内，摄入不足或者过量，对后代健康均会产生不利影响。那么，叶酸怎么补更健康？叶酸也叫维生素B

胎儿发育几周之后会开始出现胎心
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胎儿发育几周之后会开始出现胎心

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从怀孕的那一刻起胎儿就是处于一个不断发育不断成长的状态所以对于人们来说对于胎儿的每个阶段的发育我们都应该多多关心，只有符合正常规律的发育才是正常的发育在这个过程中胎儿也会出现各种各样不同的变化以及不同的发展。大家都知道胎儿是由于受精卵发育而来的，受精卵在发育过程中会不断的形成身体各个器官，而最早出现

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