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经常使用经络锤敲打身体经络的好处
日常养生

经常使用经络锤敲打身体经络的好处

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身体中的经络遍布了我们身体中的每一处可以说是与我们的全身都息息相关所以说经络在我们的身体中其实是占有比较重要的位置的，对于经络好好保养是会取到比较好的效果的并且如果经常敲打经络的话是会对身体有比较大的好处的。坐着或站着无事时，大家可选择对身体进行敲打，当然敲打的部位要注意，选择一些穴位可有效开通经络

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