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拒绝秋乏 糖尿病人慎防“秋乏”
四季养生

拒绝秋乏 糖尿病人慎防“秋乏”

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养生专家指出，克服“秋乏”应该从调节人体规律入手。糖尿病人在日常起居作息上做有针对性的合理调整，包括起卧、饮食、运动等。秋季是这种气象条件变化显著的季节。一方面，与夏季相比，秋天的气温和湿度有所降低，气压则有所升高，这会影响人体细胞的摄氧量；另一方面，秋季也是天气变化比较大的季节，冷暖空气时常交替入

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