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中医大师：四十五岁之后，能确保这4件事的人，离长命不易远
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中医大师：四十五岁之后，能确保这4件事的人，离长命不易远

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四十五岁后是重要的年龄层，这一环节正处在人体怀孕危险期，基础代谢会慢慢缓减、骨质增生的钙流失发生变化、心血管健康也会越来越很敏感，略微不留意就非常容易得病。假如这时可以培养优良的生活方式，也许病症就不容易上门服务，那麼长命就非常简单了。今日给大伙儿小结了医师得出了4条日常生活提议，有关四十五岁之后的

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