如何让性生活保持新鲜？ 夫妻性亲密可以增寿
夫妻间美好的性亲密，不仅能帮助彼此提升感情、享受快感，而且有助于延年益寿。英国《每日镜报》近日刊文，详细介绍了性爱是如何帮助人们延长寿命的。重视高潮：帮助增寿8年。一项研究发现，性高潮可使人体抗炎细胞增加20%。经常获得性高潮可让男性长寿几率增两倍，使女性寿命增加8年。多项研究表明，幸福夫妇比单身者
新冠患者随访研究揭示了什么
近日，国际医学期刊《柳叶刀》刊发一项由我国学者完成的最新研究结果。研究发现，76%的新冠肺炎患者在发病6个月后仍有至少一个持续症状；与急性期相比，在发病6个月后患者体内中和抗体的滴度下降超过一半。如何正确认识和评价这项研究的结果？部分主要研究者对此进行了回应。急性期病情越重恢复越差该研究由湖北省武汉
吃过多“垃圾食品”易致孩子睡眠障碍
“碳酸饮料往往含有咖啡因，快餐食品往往含高热量但缺乏营养，过于频繁摄入这些食品，睡眠障碍出现几率也在增加。” 澳大利亚昆士兰大学健康与康复科学学院研究员、副教授阿萨德·汗说。昆士兰大学这项研究所使用数据来源于世界卫生组织2009年至2016年的全球校园健康调查。这项调查涵盖了东南亚、非洲、南美洲和东
30岁后，五类食物多上餐桌
年轻时怎么吃都不胖，一过30，感觉怎么吃都容易长胖。生活中，很多人都有这个困扰，根本原因是，随着年龄增长，你的基础代谢变慢了。基础代谢是维持人体最基本生命活动所需要消耗的能量，是指人体在清醒、空腹（饭后12~14小时）、安静而舒适的环境中（室温20℃~25℃）、不做各种活动、全身肌肉放松时的能量消耗
心情差易老痴
近日，一项发表在《生物精神病学》杂志上的新研究发现，长期持续情绪低落，尤其是老年人群中，会引起认知功能下降，进一步增加晚年患阿尔茨海默病(俗称老痴)的风险。复旦大学附属华山医院神经内科郁金泰教授利用 “中国人阿尔茨海默病生物标记和生活方式研究”中721名参与者的生物学数据，结合“阿尔茨海默病神经成像
研究显示怀孕有助降低女性患子宫内膜癌风险
新华社悉尼11月19日电(记者陈宇)澳大利亚科研人员的一项新研究发现，怀孕有助于降低女性患子宫内膜癌的风险，怀孕次数越多，患这种癌的风险越小，即使是中途流产，同样有一定的保护效果。澳大利亚伯格霍弗医学研究所的科研人员在新一期《国际癌症杂志》上报告说，他们分析了全球30项相关研究获得的怀孕数据，分析对
大家为何同情柔弱
经常看电影、电视剧的人可能会发现，很多剧里的主角，他们的成长往往要经历一段痛苦的、受尽排挤的阶段，被旁人嘲笑、冷眼、欺负，后来他们坚强成长，逆袭众人，走上人生巅峰。为什么编剧都喜欢给主角安排一段如此虐心的遭遇？心理学里的“替代性排斥”现象也许能解释。心理学家发现，被排斥是一种特别痛苦的体验，这种痛苦
7大“致胖因素”你占了好多个
“夏天夏天悄悄到来胖的只有你，你闺蜜、你闺蜜瘦得像林黛玉……”听到这首歌，宅家少动却没少吃的你扎心了没？再告诉你个更扎心的消息，除了带来“三高”、慢病外，国外有研究者提出，肥胖甚至是新冠肺炎病情加重的危险因素之一。别人不胖就你胖是怎么回事？今天北京市疾控中心慢性病防治所和健康教育所的专家，就来帮你找
每日洗手6至10次可降低病毒感染风险
新华社电 英媒称，一项研究表明，每天洗手6到10次可使感染冠状病毒的风险降低三分之一。据英国《每日电讯报》网站5月19日报道，伦敦大学学院的研究人员在3个冬季对1633名成年人进行了跟踪研究。参与者报告了他们的日常洗手习惯，科学家则通过鼻腔采样拭子，确定这些人感染冠状病毒引发感冒的情况。研究发现，与
卡介苗助力抗击新冠病毒？尚需研究
3月24日，一向以权威著称的《科学》杂志发布报道，荷兰、英国、德国、澳大利亚4国研究机构即将开展一项特殊的临床试验：验证已有百年历史的抗结核疫苗——卡介苗，能否有效加强人体免疫系统，帮助人类抗击正在全球肆虐的新冠肺炎疫情。5月3日，日本爱知学院大学浅原正雄博士也对卡介苗的“抗疫效果”提出质疑。那么，
中外学者携手研究发现：早期多动症症状引发后期睡眠问题
复旦大学类脑智能科学与技术研究院院长冯建峰教授、罗强副研究员团队，与英国剑桥大学、加拿大渥太华大学合作，在多动症与睡眠障碍共病研究中取得重要进展。据冯建峰教授介绍，该研究的发现或有助于研发设计新的早期多动症治疗方案，以减轻患者的ADHD症状和睡眠问题。国际研究团队发现早期多动症症状引发后期睡眠问题的
冬季流感人数增加可能跟这两个数据有关
天气忽冷忽热容易让人得感冒，甚至助推流感暴发，在全球变暖的背景下，大规模流感暴发会呈现什么趋势？2月16日，记者从南京大学获悉，该校教授谈哲敏、符淙斌的交叉学科团队与美国学者历时多年研究发现，在每年的秋季，相临两天的最高气温差超过3摄氏度，在每个月达到一定的次数，人群的免疫力会显著下降，从而增加冬季
肚子大，脑子慢
近日，美国爱荷华州立大学食品科学、营养学及神经学专家研究发现，腹部脂肪增加和肌肉减少会影响老人头脑灵活性。研究者从英国生物银行选取4000多名老人为对象，测量了他们的肌肉、腹部脂肪和皮下脂肪重量，分析它们在6年中与流体智力（一种以生理为基础的认知能力指标，如知觉、记忆、运算速度和推理能力等，随年龄增
一胖毁血管易发心脏病
俗话说，一白遮三丑，一胖毁所有。英国研究人员发现，肥胖会直接损伤血管，增加心脏病发生风险。英国牛津大学研究人员对1000名接受心脏手术患者的血液和组织样本进行分析。结果发现，肥胖患者血液中的一种被称为WNT5A的蛋白含量超出正常范围，并且具有较高WNT5A水平的患者往往会在其动脉中显示出更快的斑块积
肥胖加剧死亡风险但对男女影响有别
英国一项新研究发现，肥胖与全世界三分之二的非传染性疾病造成的死亡相关，但男女因肥胖罹患某些疾病的风险有所不同。牛津大学研究人员日前在美国《科学公共图书馆·遗传学》期刊上发表报告说，通常肥胖被认为会加剧心脏病和2型糖尿病的死亡风险，然而随着世界范围内肥胖率的持续上升，人们不得不考虑肥胖是否还会导致或加
九种行为最伤婚姻
对于一些人来说，找到恋人、步入婚姻并非难事，但维系婚姻、保持婚姻幸福并不容易。近日，澳大利亚南昆士兰大学的新研究发现，夫妻日常生活中的九种行为，对婚姻具有杀伤力，甚至可能导致婚姻解体，需要引起警惕。研究团队对15名专长于婚姻咨询的心理学家进行访问调查，研究哪些行为会毁掉婚姻。最终，他们总结出九种行为
只要四天没睡好脂肪体重就增加
美国《脂类研究杂志》刊登一项最新研究显示，4天没睡好，就会导致体内脂肪快速堆积，体重增加。研究中，美国宾夕法尼亚州立大学生物行为健康教授奥菲·布克斯顿博士及其研究小组对15名20多岁的健康男性进行了研究。开始前一周，参试者在家中每晚保持10小时的睡眠。实验期间，参试者食用高脂肪高热量的食物，每晚睡眠
常喝茶有助减缓认知能力下降
众所周知，喝茶能提神醒脑，而茶对大脑的益处还不止于此。一项新研究发现，经常喝茶的人在上年纪后脑部结构更加健康，有助减缓认知能力下降。由新加坡国立大学领导的一个国际研究团队新近在美国《衰老》杂志发表论文说，茶叶中的成分能直接影响大脑区域间的连接，经常喝茶有助于脑部抵御由年龄引起的结构改变。该团队以36
有关饮酒的五个误区
受访专家：广西壮族自治区疾病预防控制中心主任技师、广西营养学会理事 方志峰饮酒在中西方文化中都占重要地位。诺贝尔文学奖得主、西班牙文学家卡米洛·何塞·塞拉还曾将红酒形容为“友谊、沟通、文明”的重要载体。如今，人们对酒的了解越来越多，但外媒“火星先驱报”近日刊文称，有关饮酒的错误观念，仍在误导着人们。
睡6~9小时，心梗风险最低
想拥有一颗健康的心脏，你需要全方位呵护，比如不要吸烟，勤运动。除此之外，美国和英国研究人员发现，保证充足睡眠也是重要因素。该研究由美国科罗拉多大学、马赛诸塞州综合医院和英国曼彻斯特大学的研究者们共同完成。研究人员从英国生物样本库筛选出约46万名参与者的数据进行分析，其年龄在40~69岁之间，都是心脏
青春期社交隔离会导致大脑发育异常
大脑中的神经元通过突触形成各种神经网络，突触位于神经细胞表面的树突棘上，是脑部信息传递的结构基础。在大脑发育的头几年,树突棘大量产生，之后经过外界刺激和学习的不断“修剪”，最终形成神经网络。美国一项新研究发现，雌性小鼠如果在青春期被隔离起来，它们大脑中的前额叶皮质会出现非典型发育，并在成年后产生对一
社交媒体压力会让使用者更易上瘾
社交媒体会给使用者带来压力。一个国际研究团队近日发现，这种压力会增加用户对社交媒体上瘾的可能性，这是因为他们往往会通过使用社交媒体的其他功能来解压。此前研究发现，使用社交媒体会给用户带来某些压力，比如面对过量信息、受到周围朋友的“遵从压力”，以及感到个人生活被侵犯等。英国兰开斯特大学和德国班贝格大学
朋友多，延缓老痴
随着全球人口老龄化的加速，老痴问题日益严峻。日前，美国《公共科学图书馆·医学》杂志刊登一项新研究发现，60多岁（退休后）的人士多社交，有助降低罹患老痴的风险。英国伦敦大学学院精神病学系研究团队对1万多名参试者的相关数据展开梳理分析，这些参试者接受了平均为期28年的随访调查。经过调整年龄、性别、种族、
脑缺血神经元损伤研究有新进展
近日，东南大学医学院姚红红教授课题组研究揭示了环状RNA在调控缺血神经元损伤中的重要作用及分子机制。这一新发现为寻找调控缺血后脑损伤的潜在靶点提供了理论支持和新思路。相关研究论文在《神经科学杂志》上在线发表。据介绍，缺血性脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、并发症多的特点。缺血性脑损伤涉及复杂的
14种水果最护心
王海洋 编译你知道吗？水果不仅能带给我们口感上的享受，还有很好的护心作用。“美国新闻与世界报道”网站近日总结了能促进心脏健康的14种水果。1.梨。一个中等大小的梨可比相同大小的苹果多提供30%的可溶性膳食纤维，这种膳食纤维有助减少体内的胆固醇含量。建议洗净后连果皮一起吃，削皮会失去一半的膳食纤维。2