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生活保健:7大妙招预防老人眼花
护眼知识

生活保健:7大妙招预防老人眼花

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　　一、 />　　紧闭双眼片刻后突然睁开。如此反复动作，可起到促进眼部肌肉血液循环的作用。　　以上防治老年眼花的保健方法，读者不必一一都做。每个人可根据各自的实际情况，从中选择两三种照做即可。护眼贵在常年坚持，否则很难会收到预期的效果。　　二、 热水敷眼法　　每晚临睡前，用40℃～50℃的热水洗脸，

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