土豆洗净削皮，切小块，葱蒜切碎。
锅热，倒油，油五六成热放白糖，不停搅拌至油锅冒泡，变至黄褐色，放入土豆炒匀。
土豆多炒一会儿，使土豆上色，接着放葱末蒜末，盐，胡椒粉、酱油调味，炒匀。
倒适量水，别没过土豆，盖盖闷十分钟左右，土豆变软，放鸡精调味，勾芡收汁，关火出锅。
土豆不要切的块太大，以免烧的时间太长，给土豆上糖色，放糖的时候油温不能太高，油太热糖容易焦，所以一定要掌握好。
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人民网北京9月18日电（董童）国家卫生健康委于今日在官网发布的《截至9月17日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》（以下简称“情况”）提出，9月17日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例32例，均为境外输入病例（陕西13例，上海12例，天津3例，广东3例，福建1例
春困秋乏夏打盹，进入春季，许多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而与此同时，不少人也会有这样的感觉——春天更易失眠。春季肝火旺 失眠高发“失眠并无季节性，但在春天表现最为严重。近期在神经内科门诊就诊的患者中，三成以上患有睡眠障碍伴抑郁焦虑，比平时多了近一倍。”江苏省中医院
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要说男人最害怕什么词，「肾虚」恐怕是其中之一。男人肾不行，一切等于零，肾好腰才好，体壮精神饱。满世界的广告都在宣传「十男九虚」，只要出现以下症状，人们便认为是「肾不行了」。能力下降、腰酸无力、憋不住尿、总爱出汗……其实，把「肾虚」与这些表现划等号的人，都混
房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾病，对于男士来说，如果房事过度了的话，该如何使用药膳进补呢？婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2～3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整
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