近视度数较低的人可以不常戴眼镜？
真性近视的人，就算近视眼的度数低也需要一直戴眼镜。如果不及时戴眼镜，眼睛容易长时间处于视物不清的状态，这会加重眼疲劳，进而导致近视度数快速增长。所以，真性近视的人应该及时戴眼镜。(来源：科学辟谣、中国新闻网微博)
关闭手机睡觉会很难吗？
当你结束了繁忙的工作疲惫地躺在床上，打开短视频App准备轻松一下，刷到乐不可支时，突然发现时间已经到了第二天凌晨。错过了一夜睡眠，你只得昏昏沉沉地去上班，工作效率降低的同时，也损害身体。这个情况是怎样发生的呢？近日，美国的一项研究发现，视网膜受到过多的光线刺激，特别是手机屏幕带来的蓝光刺激，会严重影
玩拼图“伤眼”吗？用对了有益视力发育
文/广州日报全媒体记者梁超仪 通讯员邰梦云、魏春福随着生活条件的改善，市面上针对小朋友的玩具五花八门，种类繁多。在这些丰富的玩具中，小朋友时常接触精细的玩具部件或拼图、光源多样吸引眼球的物品，究竟这些玩具对视力有没有不良影响？小朋友有哪些行为需要引起家长的警惕和关注？针对相关话题，中山大学中山眼科中
眼干涩就滴眼药水？当心越点眼越干
现在，那些宣称可以缓解眼疲劳、眼干涩，去红血丝的眼药水，几乎成了学生族、上班族的护眼法宝，人手一瓶，随身携带。但你知道吗？小小的眼药水也有大学问。由于眼药水中大多含有防腐剂，长期不当使用，会出现“越滴药越干越红”的情况。今天，北京电力医院眼科的主任医师钱勇就来跟大家聊聊使用眼药水的学问。带你认识眼药
近九成受访家长不安心孩子用眼习惯性
新学期，全国各地中小学生纷纷回归校园，但经过长时间的居家防疫和在线教学，中小学生视力更加成了问题。教育部对9个省(区、市) 的14532位小学、初中和高中学生在疫情期间的视力变化进行的调研显示，半年近视率增加了11.7%。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1505
新学期护眼武器装备：眼镜、滴眼液和护眼小台灯位居前三
新学期，很多家长除了要给孩子准备学习和生活用具，还要重点准备护眼装备。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1505名中小学生家长进行的一项调查显示，眼镜（40.5%）、滴眼液（40.1%）和护眼台灯（37.4%）是受访家长为孩子准备的三大护眼装备。新学期护眼装备，眼
艾草能够减轻眼睛疲劳吗 艾草敷眼睛能够去黑眼圈吗
由于近些年电子产品的快速发展，眼疲劳已经成为了大多数人所烦恼的问题了，那艾草具有促进血液循环的作用，能不能用来缓解眼睛疲劳呢？艾草可以缓解眼睛疲劳吗有一定的作用。眼疲劳是由于长期的近距离用眼导致泪液分泌减少或眼睛的过度调节，从而出现眼睛干涩、酸胀、疼痛、视物模糊等症状，而艾草具有活血化瘀、促进血液循
88.5%受访者最近手机使用时长增加了
如今，很多人都是“机不离手”。疫情发生以来，有的人手机使用时间比以前更长了，也有人养成了健康、有节律的手机使用习惯。最近，你每天使用手机多长时间？上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对2005名受访者进行的一项调查显示，34.2%的受访者每天使用手机在5小时以上，88
化妆品当药卖列车售货员岂能这样“带货”
“啤酒饮料矿泉水，瓜子花生八宝粥”……人们对列车售货员的“卖货”能力早有见识，但把“化妆品当药品卖”，还是让人感觉意外。据新京报报道，近日，在日照开往济南的K8286列车上，列车售货员把名为“百草霜”的粤妆批号产品当药卖，称能治多种病。对此铁路济南客运段官方微博1月10日作出回应，称问题属实，已取消
空调房、电子产品…这些生活习惯正在“榨”干你的眼
这些生活习惯正在“榨”干你的眼您是否有过长时间盯着电脑或看电视后双眼干涩、痛痒、灼热不适的情况？不要以为这只是一时的疲劳所致，只要闭目养神、睡一觉就好了，其实这些都是干眼症的典型症状。很多人觉得干眼症只是小毛病，不必在意，然而答案是“错”。秋冬季是干眼症的高发季节，随着天气转冷，近期来医院眼科就诊的
如何健康简单护眼？
现在已经进到了开学的季节，很多学生开始进入了新的年级，也有很多宝宝刚刚进入了学校。当我们在开始学校生活之后，很多家长也会向学校提出要求，希望把孩子安排在一个前排点的位置，一方面是为了得到老师更多的关注，能够让孩子
多看绿色不能保护眼睛
【流言】每天早晨一睁开眼，很多人便拿起手机开始刷各种重要的、实用的、精彩的信息，有的跟工作、学习、生活有关，有的娱乐性强很吸引人。但用眼过度使视力下降又是个不争的事实，网上传言，多看绿色可挽回节节“败退”的视力。【专家解读】广州医科大学附属第二医院眼科主任沙翔垠：确实，自从电脑、智能手机普及之后，很
多看绿色真能护眼吗？
广州医科大学附属第二医院眼科主任 沙翔垠自从电脑、智能手机普及之后，很多人真正体会到什么是目不暇接——每天早晨一睁开眼，很多人便拿起手机开始刷，重要的、实用的、精彩的……各种各样的信息，有的跟工作、学习、生活有关，有的娱乐性强的很吸引人。但用眼过度使视力下降又是个不争的事实。如何挽回节节“败退”的视
药监部门支招辨别市场各类“治愈系”护眼产品
角膜塑形镜、视力训练仪、高科技眼镜……近年来我国市场上出现各类“治愈系”的护眼产品。但记者近日采访发现，这些产品多是以夸大功效来行骗。甘肃省药品监督管理局提醒，消费者应认真辨别各类护眼产品，识别商家的营销套路，谨防上当受骗。甘肃省药监局医疗器械注册与监督管理处副调研员周光宇说，使用 “降低度数”“治
做“睛”彩宝宝这些护眼大法请收好
今年的6月6日是第24个全国“爱眼日”，主题是——共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来。这已经是“爱眼日”自2016年来连续4年聚焦儿童青少年近视防控。那么，到底哪些因素导致孩子过早地患上近视？一旦患了近视要不要佩戴眼镜？日常生活中，我们又有哪些健康用眼、护眼的方法呢？今天我们就请北京大
日本网红眼药水引争议，买药勿人买亦买
通过海淘或代购入境的药品，却没有进行符合国内标准的分类，如此一来，就可能出现认知偏差和管理漏洞。我们平常出国旅游除了参观景点放松身心以外，购买一些当地的特产和纪念品也是必不可少的环节。近几年，日本的药妆店就特别受到游客们的青睐。不过，这些遭到疯抢的网红药妆，最近也暴露出了一些问题。据中国之声报道，一
护眼视频网络热传声称能治疗近视 医生：都是假的
长时间用眼看20秒这个竟能缓解眼部疲劳，有的甚至能治疗近视恢复视力？而声称有这作用的是网上某短视频平台上正流行的一些所谓护眼的视频。对此有网友发出拷问：现在都需要用手机保护视力了吗？眼科专家在接受北京青年报记者采访时表示，眼睛近视、视疲劳等的主因就是长时间近距离用眼视物，这些所谓的护眼视频并不靠谱
长期面对电脑产生眼疲劳如何缓解
对于上班族来说每天面对电脑似乎成为了一件再正常不过的事情尤其是对于一些需要用电脑办公的人来说面对电脑的时间更是大大的加长了，那么对于人们来说长期面对电脑无论是视力方面还是皮肤方面都会产生比较大的身体负面影响。随着电脑、手机的普及，许多久坐办公室的白领都出现了眼睛干涩的问题，很多人感觉不舒服了，就会滴
上班族吃鱼油缓解眼疲劳吗
易网在线健康导读：上班族吃鱼油缓解眼疲劳吗？上班族整天面对电脑工作，眼疲劳是一种常态。眼疲劳的危害是极大的，那么上班族吃鱼油缓解眼疲劳吗？文章目录一、上班族吃鱼油缓解眼疲劳吗二、上班族眼疲劳吃什么好三、上班族眼疲劳怎么缓解上班族吃鱼油缓解眼疲劳吗1、上班族吃鱼油缓解眼疲劳吗鱼油中的主要有效成分是om
眼疲劳？专家推荐食疗“补”
随着科技的进步，电脑、手机等电子产品已经成为人们生活必不可少的一部分，但是用多了自然就会感觉眼疲劳、眼睛发痒，专家表示，其实这都是用眼过度的典型症状，需要及时调理。如何调理？专家特意为大家选取四种食疗方。 1、 胡萝卜瘦肉粥 材料：胡萝卜250克，瘦猪肉(切片或剁成肉末)110克，粳米25
4方法缓解电脑族眼疲劳
缓解眼疲劳别总依赖眼药水 上班看着电脑，下班盯着手机，有时候晚上还会跟电视机“面对面”。如此高强度的用眼生活，使眼睛疲劳成为不少人的“日常”。专家介绍，一般人在感觉眼睛干涩疲劳时会选择滴眼药水来缓解。其实缓解眼睛疲劳有许多办法，可根据自己的情况来交互使用。 闭目10分钟做不到眺望也可以
10款茶有效缓解用眼疲劳
吃什么对眼睛好？对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。如何让眼睛重拾光彩？办公桌上放一杯护眼茶，饮用时自然护眼，何乐而不为？小编给你介绍10款茶，缓解眼疲劳！ 1、菊花茶
眼科专家给你开出几种“眼睛补药”
暖 熨目通经络 善意的目光可以传递直达人心的温暖，其实眼睛也喜欢温暖。眼部的血管比较细，天气过冷的时候，血管会收缩，由于有眼睑保护，一般人都可以适应这种温度变化。对某些特殊人群来说，寒冷可能成为眼疾的诱因。有高血压、糖尿病的人眼部血管较为脆弱，在天冷时应该格外注意眼睛保暖。过敏体质的人，冷
春季干燥，但洗眼不可取
很多白领长期面对电脑，都会有眼睛干涩的不适，近来更是流行一种“洗眼”风俗，但是经常洗眼真的对眼睛无伤害吗？这是一个保护眼睛的好习惯吗？ 春天干燥，不少人总觉得眼睛干涩、酸胀，而对于整天盯着电脑的白领来说，眼睛酸胀、干涩更是常事。近来一些白领论坛上都推荐去美容院&ldqu
教您3招缓解眼部疲劳
招数一：眼睛转圈 身体坐直，眼睛平视前方，保持头部不动。右臂向右侧完全伸直，抬至肩膀高度，保持手臂绷直并完全伸展，朝头中部呈弧形移动，同时摆动食指，两眼跟着食指的运动，让眼球先滚动到最右边，再向上到眼窝最上方，然后到最左边，再到眼窝的底部。眼球在每一位置停留一秒钟，开始时做6次，逐渐增加到10