维生素C能预防流感？专家辟谣：假的！
维生素C，一直是倍受大家追捧的一种营养元素。很多小伙伴都觉得经常吃维生素C可以强身健体，增强免疫力，还有预防感冒的奇效。专家表示，维生素C对于普通感冒并没有很好的预防作用。普通感冒是病毒感染，多数都可以在一周左右自愈。上世纪70年代，诺贝尔奖获得者、化学家莱纳斯鲍林出版了一本叫《维生素C和一般性感冒
最全食物嘌呤表 会吃的人不担心尿酸高
记住防痛风的7个“葵花宝典”~痛风在过去被称为“宫廷病”只有贵族因大吃大喝才会惹上它。但现在生活条件好了老百姓也会被痛风威胁。2017年中国痛风现状报告白皮书显示我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿痛风患者超过8000万人已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。权威营养专家总结了“食物嘌呤等级表”从
身体有这些表现警惕尿酸高了
随着生活水平的提高，不少“富贵病”相继出现，例如高尿酸导致的痛风。当身体有这三大表现，要警惕尿酸高了！1.排尿异常尿酸过高的话，尿酸盐会形成结晶堆积于肾间质，导致慢性肾小管间质性肾炎，尿液的形态、颜色、频率就会发生改变，如血尿、多尿或少尿等。2.关节出现肿大当人体尿酸代谢异常，尿酸盐首先就会沉积在关
委屈！尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”吗？
查出尿酸高后，不少人就会在饮食上特别注意，远离各种动物性食物，牛羊鸡肉，甚至鸡蛋、牛奶都不敢碰了，几乎成为了“素食动物”。那么，广州中医药大学第一附属医院肾病科汤水福主任中医师介绍，“低嘌呤饮食=吃斋”这其实是一种误区。低嘌呤饮食=吃斋？错！汤水福介绍，一般性的尿酸升高，主要是由于饮食不当造成。过于
痛风就不能吃肉吗？做到四点就可放心吃
文/阮光锋（营养师）我有一个朋友患痛风了。最近我们一起聚会吃饭，点菜的时候他就一直说，自从得了痛风，就彻底跟各种好吃的肉都说拜拜了，因为肉类嘌呤太高，会增加痛风的痛苦。痛风患者到底能不能吃肉？真的一点肉都不能吃了吗？今天，我就来给大家讲讲痛风要怎么吃肉。痛风的疼痛感是因为尿酸盐结晶痛风，又叫痛风石、
又到一年吃蟹季！这几类人不宜吃?吃前你得弄清楚
（原标题：又到一年吃蟹季！这几类人不宜吃?吃前你得弄清楚） 俗话说，秋风起，蟹儿肥。眼下又快到吃螃蟹的好时节，这个季节的螃蟹不仅好吃，
玉米须和哪些药材一起搭配治痛风
玉米须是一种比较常见的药材但是很多人都不知道玉米须是药材并且不知道玉米须有着很高的药用价值，通常我们在生活中碰到玉米须的时候都会直接将玉米须去掉直接食用玉米的部分但是其实玉米须的药用价值很高并且可以治疗痛风。玉米须这种东西相信很多人都不知道它有哪些药用价值，而且我们在平时吃玉米的时候，都是直接将玉米
痛风患者饮食要注意不可以吃哪些食物
我们每一天的饮食都十分的重要不仅要注意营养均衡并且还要注意的是不要吃互相之间会出现不良反应的食物，其实我们生活中很多的疾病都是由于吃了不正确的食物所导致的所以对于人们来说避免一些不合理的饮食对于我们的健康很有好处。痛风的患者有很多的食物都是不能够去吃，一旦摄取到对于自己的疾病康复是非常不利，不仅如此
痛风“不痛不理” 易反复 专家强调长期管理
中新网北京6月22日电 (记者 李亚南)酷暑已至，这个本该“啤酒加烤肉”的时节让很多痛风患者纠结不已。最新调查结果显示，中国痛风患者已达上千万。中华医学会风湿病学分会主任委员，北京协和医院风湿免疫科主任曾小峰教授22日建议，痛风患者不要陷入“病急乱投医”和“不痛不理”的循环，应注重综合治疗和长期管
因为这病 他用皮带把大腿抽得青一块紫一块
天气忽冷忽热，许多人的痛风病情也不断反复；这病能控制吗，是否可以根治？来看看预防饮食清单作者：曲鸿瑞 景然“把双氯芬酸钠给我，疼死我了，再拿个枕头给脚垫上。”午后，在床上躺了半天的杨朗打算自己去拿药吃。但左脚脚趾的剧痛，让他只能躺在床上，老老实实等着妻子来帮忙。类似杨朗左脚脚趾剧烈疼痛，导致行动不
口袋医生 | 痛风竟然会“转移”？
痛风是一种常见的关节炎，发生于尿酸高的人群身上，通常，痛风发作吃降尿酸药可缓解，但有人在吃完药后，痛风“跑”到其他地方，这是怎么回事呢？北京友谊医院风湿内科主治医师周航，告诉我们，痛风到底会不会“跑”：周 航 北京友谊医院风湿内科 主治医师“转移性痛风”病例：患者段某，男性37岁，是我们科门诊
还拿饮料当水喝 当心痛风找上门！
小宋今年19岁，是大学乒乓球队的主力。两个多月前，小宋的左脚突然剧烈地疼了起来，大脚趾关节和脚背又红又肿。他以为是比赛时扭伤了，就吃了几片止痛消炎的药，也没有留心。谁知几天后，疼痛又发作了，比上次更厉害，小宋痛得路都走不了。小宋的爸爸有痛风病史，看儿子这样，怀疑是痛风发作，便带着儿子来到了医院。检查
喝白酒可以吃海带吗？
喝白酒可以吃海带吗?由于大家对于健康的越来越重视，很多相克的食物都被大家熟知，近日来，传言说喝白酒不能吃海带，这是真的吗?喝白酒不能吃海带的传言网传，喝白酒的时候不能吃海带，因为海带含有胶质，喝酒的时候吃海带会使海带变硬损害胃黏膜。有人为了证明这个说法，还是做了实验，特地取了两个杯子浸泡海带，一个用
蚝油吃多了有什么坏处？
蚝油是一种调味品，做菜越来越离不开它，那蚝油能多吃吗?答案是不能多吃的，像这种调味品，哪家的一日三餐都会用到，但蚝油主要就是做荤菜，蔬菜类就建议大家不要加蚝油了，时间间隔着吃。那么，蚝油吃多了有什么坏处?蚝油能多吃吗吃多了肯定不好。什么东西吃多都不会有好处。因为是调味品，在经常服用考虑是不好的，因为
喝啤酒导致痛风吗？喝酒为什么会痛风
夏季很多人喜欢烧烤啤酒大海鲜，感觉确实是非常想享受的，可是之后就有毛病了，喝啤酒痛风什么情况?喝酒为什么会痛风?喝啤酒导致痛风吗？很多人爱喝啤酒，尤其是在夏天，冰镇过的啤酒味道很好，但是麻烦也来了。喝完啤酒就痛风，这可不是个好征兆。1、因为啤酒的嘌呤含量很高。通过消化，嘌呤化合物分解形成尿酸。正常情
吃鱼警惕四大禁忌 空腹吃鱼导致“痛风”
合理的膳食是健康所必不可少的一部分，因此有许多禁忌需要注意。易网在线养生网今天将带各位了解吃鱼警惕四大禁忌 空腹吃鱼导致“痛风”，相信看完你也能获取新的知识。鱼是常见的有营养食物，那么吃鱼要注意哪些呢?下面小编给大家科普一下吃鱼的禁忌，免得瞎补，补出毛病可不好，不看不知道，一
尿酸高的人注意，这3类食物碰多了，肾会“坏掉”！
犯过一次痛风的人，都知道痛风的“厉害”。但，有很多人“不撞南墙不回头”，只要不痛风不发作，吃喝无所谓。不过医生提醒，这3类食物碰多了，肾会“坏掉”！第一类：酒类酒，主要成分是酒精，常见有啤酒、白酒、红酒等。啤酒中含有嘌呤，饮酒后
尿酸高的人，吃饭时请牢记“三个不”，远离痛风
根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》中记载，我国的高尿酸人群已达1.7亿人，而这其中通风患者超过了8千万人，严重威胁着人体健康。其实并非所有高尿酸的人最后都会得痛风，只要合理饮食，控制得当，是能够避免病情恶化成痛风的。那么我们应该怎么做呢?痛风既然是因为饮食不当造成的，那么我们可以从饮食入手。高
痛风病是不是不能吃这一物？
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。病因分为原
痛风的人不能吃的食物，少吃一口、少痛一次
痛风是一种嘌呤代谢引起的疾病，简单来说就是我们食物中含有大量的嘌呤物质，导致吸收比代谢的多，就是代谢异常。嘌呤代谢异常，导致尿酸不能排泄出去，尿酸越高、越容易引起痛风。痛风患者发作的时候，最明显的感觉就是疼、非常疼，在关节的位置就是像被老虎咬了一样。所以，为了痛风患者少发作，减少疼痛，最好的办法就是
夏季防痛风 这些日常饮食多留心
夏季大排档+俄罗斯世界杯 = 嗨 = 肾脏内科痛风患者增多！日常生活饮食与预防痛风息息相关。尤其是体检报告中尿酸值偏高的朋友们，请一定管好嘴，以免痛风痛痛痛！传统劲旅（不建议食用）：海产和鱼类：基本所有海产品和鱼类都属于中高嘌呤食物，一些嘌呤含量超高，如凤尾鱼、沙丁鱼、鲢鱼、鲭鱼、白鲳鱼、白带鱼、鲨
尿酸高怕痛风 日常你该怎么吃？
文/范志红(中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授)随着富裕程度的提升，人们会发现，身边亲友当中，出现高尿酸血症甚至患痛风的人越来越多了。那么高尿酸血症患者日常生活中需要注意哪些方面？是都需要减肥吗？又有哪些饮食禁忌呢？不是迅速减重，而要慢慢减脂高尿酸血症患者需要注意日常生活习惯和饮食习惯，控制
痛风吃什么好？推荐四款疗效食谱
痛风不可怕，只要及时治疗就可以避免带来更大的影响，特别是通过食疗的方法！那么治疗痛风的饮食食谱有哪些呢？日常痛风患者饮食需要注意什么呢？不妨跟着小编一起来关注下吧！ 痛风饮食食谱 1、蒸茄子配方：茄子250克，食盐、麻油、蒜泥各5克，酱油15克。制法：将茄子削皮，切成两半，上蒸笼蒸烂，略晾凉后，
盘点痛风患者的七大饮食禁忌
痛风患者的饮食禁忌都是什么呢?由于痛风疾病的出现，有很多的人都已经受到了该病的影响了，而且该病会经常的反反复复的发作的，会使我们收到很严重的伤害，所以说，我们要想更好的治疗好该病的话，我们除了需要及时的治疗以外，我们需要弄清楚痛风患者的饮食禁忌。 盘点痛风患者的七大饮
这份“疾病发作时间表”竟如此不靠谱 你信了吗？
“哮喘早上4点-6点高发”“牙疼早上3点-8点高发”“胃灼热晚上8点-凌晨2点”……近日，有媒体总结出常见疾病高发的时段，并给出了相应的防治提醒，引发网友的极大关注。只听说过人体有生物