痛风的福音,一种“蔬菜”可降尿酸,半个月可见效
日常养生

痛风的福音,一种“蔬菜”可降尿酸,半个月可见效

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痛风不是一种病而是一串病,是高浓度血尿酸导致关节尿酸结晶堆积引起的,一旦发作起来疼得直冒冷汗,完全迈不开腿,可谓比生孩子还痛苦。这种病不发作的时候好好的,去医院检查也只说是尿酸高,其他没什么毛病。好了一阵后有反反复复发作,所以平时应注意控制好尿酸,减少发作率。【痛风症状的表现】一、疼

一颗洋葱泡酒专治关节疼痛
日常养生

一颗洋葱泡酒专治关节疼痛

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俗话说,人老先老腿。作为腿上的关节,又是人体最大的关节之一,膝关节非常辛苦,老得很快。关键是大多数人都忽略了保养,等到关节老化和各种慢性炎症…… 俗话说,人老先老腿。作为腿上的关节,又是人体最大的关节之一,膝关节非常辛苦,老得很快。关键是大

膝关节疼痛不止?惹祸的就是它!
日常养生

膝关节疼痛不止?惹祸的就是它!

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许多人都有过膝关节疼痛的经历,有些人甚至是反复经历。但对自己膝关节到底是什么位置引起的疼痛却还一无所知。如果膝关节经常酸痛,里面感觉不舒服,就要小心是髌前滑囊炎在作怪了! 许多人都有过膝关节疼痛的经历,有些人甚至是反复经历。但对自己膝关节到

这9个瑜伽动作一定要学会 有效缓解全身酸痛
健身方法

这9个瑜伽动作一定要学会 有效缓解全身酸痛

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平时的久坐,少运动的人群,一般会发生关节疼痛,不舒服等情况,可以通过拉伸伸展来缓解,促进血液循环,达到舒经活络的目的,拉伸的教程有很多,今天介绍的一组是从瑜伽中挑选出来的动作,包涵了全身容易疼痛的关节。 经常这样练,除了上述功效之外,还能对全身肌群塑形,使身体形态更好看,当然拉伸伸展只是健身运动的一

房事后1种信号预示得癌了
两性健康

房事后1种信号预示得癌了

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也许你还从未遭遇过以下痛苦,在一场痛快的性爱之后,居然感到头痛头晕浑身不爽,但是的确有不少人已经经历过这类倒霉事,并且最后发现,原来自己得了病。所以,如果能尽早了解这些疾病的征兆,你就能做到有备无患,尽早消灭隐疾。 房事后1种信号预示得癌

男人这样“进攻”竟让老婆忘了疼痛
两性健康

男人这样“进攻”竟让老婆忘了疼痛

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大多数女性在性交前,需要约30—45分钟的“热身”。如果男性在女性没准备好之前就急于“前进”,女性很可能会感到疼痛。男人需要慢一点,再慢一点,给她足够的时间来放松、被唤起,做好接受的准备。亲吻、拥抱、相互的全身爱抚都能减轻她的痛感。美国性研究机构最新公布的“性现状调查报告”指出,近千万美国女性正在或

肉体无法承受之5种痛 怎么缓解?
健康新闻

肉体无法承受之5种痛 怎么缓解?

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.hzh {display: none; }  吃东西时咬到舌头、踢到脚趾头、手指被纸张划伤……这些看似不起眼的小伤小痛,却常常让你疼得哇哇大叫甚至眼泪直流:“天了噜一定没救了!”为什么身体的某些小痛会“大做”?怎么才能不那么痛?  1、咬到舌头  吃饭时突然咬到自己的舌头,下一秒眼泪就下来了。为什

护眼知识

药水越用,眼却越干

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  白领一族的健康状况向来让人担忧,颈椎病、肥胖症、干眼症似乎总爱与这个群体沾边。相比腰椎病发作时难耐的疼痛,眼部疾病的威慑力似乎更易被忽视。其实,眼病就像是一颗颗埋藏在地下的地雷,让人不易察觉,却又会在某一时刻突然爆炸,对健康造成伤害。那么,怎样才能清除这些危险的隐患呢?  药水不离手,眼睛却更干

眼睛疲劳也许是颈椎病
护眼知识

眼睛疲劳也许是颈椎病

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  每天按摩几分钟有效  瑞典等国的研究人员对长期使用电脑者出现的各种症状进行了研究,结果表明:当眼睛出现疲劳时,聚焦肌肉的紧张度下降,此时发往颈部和肩部的神经冲动也会受到影响,容易出现疼痛。  研究结果确认,眼睛长时间聚焦造成的疲劳,使神经对颈部和肩部的肌肉运动的控制失调,引起肌肉张力增高,长期

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