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灯心草的作用与灯心草的用量是多少
日常养生

灯心草的作用与灯心草的用量是多少

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灯心草是一种十分常见的长在湿地和沼泽边缘的植物尤其是对于失眠以及心烦有着很好的治疗效果，所以很多人很喜欢用灯心草来治疗或者是解决失眠问题但是却很少有人了解灯心草的用量以及食用的方法那么灯心草怎么服用效果更好呢?孩子晚上哭是比较常见的情况，从迷信的角度来说，似乎有些东西不干净，特别是在农村，一般不会去

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