根据食材的种类和分量,备好
2.拿一小碗,打入两个鸡蛋,打散;
3.加入盐和5毫升左右的奶,搅拌均匀
4.加入迷你平底锅,放入黄油
5.静待黄油溶解
6.倒入鸡蛋,等半凝固后,翻面
7.鸡蛋出锅,撒上法香
8.配上西红柿,一杯温牛奶,一份美美的减肥早餐就可以啦
法式煎蛋成品图
烹饪技巧
鸡蛋的功效还是很多的,可以健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用;保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。
根据食材的种类和分量,备好
2.拿一小碗,打入两个鸡蛋,打散;
3.加入盐和5毫升左右的奶,搅拌均匀
4.加入迷你平底锅,放入黄油
5.静待黄油溶解
6.倒入鸡蛋,等半凝固后,翻面
7.鸡蛋出锅,撒上法香
8.配上西红柿,一杯温牛奶,一份美美的减肥早餐就可以啦
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小炒千页豆腐的做法,小炒千页豆腐怎么做请看小炒千页豆腐的做法步骤图:1、准备好葱姜蒜和小米辣。 2、五花肉切片(冻的五花肉所以我煮了一下快点解冻) 3、准备好千页豆腐。 4、杏鲍菇切片。 ...
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夏天到了天气变得比较炎热所以很多的项目到了夏天都不适合再去进行了但是游泳却不一样对于人们来说夏天是游泳的好季节,所以想要在夏天运动的话其实游泳是一个很好的选择那么对于人们来说游泳对于我们的身体健康有哪些影响呢?游泳是一项对于身体非常好的运动锻炼方式,在进行以后对于自己的心肺功能也是会有很好的影响作用
身体湿气重的人,不仅人会觉得疲乏无力,还会出现各种便秘、小便清长、关节疼痛等现象,需要尽快调理才行,而生活中祛湿常用到的有芡实和茯苓等,不知道服用前要不要炒熟呢?祛湿芡实茯苓用炒熟吗炒熟更好。芡实茯苓都是常用的利水渗湿药,本身就有去湿气的作用,一般直接煮熟就可以了,不用炒熟后再煮,不过芡实中含有较多
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人类在得很多的疾病当中,有一些疾病是会传染,而有一些是不会的,那扩散性的肝癌很多的人群对于肝癌扩散性没有正确的认识,想要知道扩散性肝癌对其他的人群是否有一个传染的因素在肝癌的位置和扩散的情况,对于我们引起身体重视的问题,那今天小编就来跟大家分享一下,照顾扩散性肝癌病人是否会被传染。具体的解答和讲解如
近日,一款韩国私密处香水引发了很多少女的追捧,传说中除了具有普通香水的功能外,还可以在私处使用,经期滴在卫生巾上,非经期滴在内裤上,宣称可杀菌,清洁,祛除异味,喷走妇科炎症。可这样集多功能于一身的“私处香水”真的有用靠谱吗?江苏省中西医结合医院妇产科副主任医师李桢理医生表示,私处在生理上就有两道天然