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湿气重用干蒸还是湿蒸 湿蒸会加重湿气吗
日常养生

湿气重用干蒸还是湿蒸 湿蒸会加重湿气吗

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对于湿气重的人来说，选择干蒸还是湿蒸来改善湿气问题需根据个人体质和需求来决定。干蒸有助于通过大量出汗将体内的寒湿之气排出，提升新陈代谢水平，加快循环，输送体内深层的垃圾和寒冷湿气，同时干蒸还具有美白皮肤、改变皮肤质量、提高皮肤弹性、延缓衰老的作用，更适合有风湿病的人调养以及体内湿气较重且希望改善皮

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