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吃淀粉类的食物比较多会不会发胖
日常养生

吃淀粉类的食物比较多会不会发胖

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在我们的生活中我们经常会吃一些高热量的食物因为卡路里可以让我们心情愉悦给我们带来更多的快乐，但是通常来说高脂肪含量和高糖的食物很容易让我们发胖，那么我们吃淀粉类的食物吃的比较多的话，还是否会有发胖这种情况出现呢?除了一些高脂肪含量的食物会导致我们发胖，其实高糖食物也是如此。那么，吃淀粉类会发胖吗?一

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