“乳”此重要 自检“三步曲”学起来
近年来，乳腺疾病成为危害女性健康的一大杀手，乳腺癌的发病率逐年上升，并且是导致45周岁及以下女性死亡的第一癌症。快来跟医生学一学，乳腺的自我检查方法吧！这些都是乳腺癌的典型症状乳房肿块，多数为无痛性肿块，仅有少数伴有不同程度的隐痛或刺痛；乳头溢液，如果出现单侧单孔的血性溢液，需进一步检查；皮肤的改变
来月经可以吃枇杷吗 生理期适合吃什么水果
当月经如期而至，女性的身体需要更多的关爱与呵护。在这个特殊的时期，现在又是枇杷成熟的季节，枇杷不仅能为身体带来丰富的营养，还能在一定程度上缓解经期的不适。枇杷中富含的蛋白质、维生素和多种微量元素，有助于补充体力，增强免疫力。生理期还有哪些水果可以供我们选择呢。 来月经可以吃枇杷吗 女性在月经期间
来大姨妈可以吃小龙虾吗 生理期不适合吃什么水果
月经，作为女性生理周期的一部分，承载着生命的奥秘与女性的力量；小龙虾，则以其鲜美的口感和丰富的营养，成为了现代餐桌上的美味佳肴。在月经期间相信大家都会有这样的疑问，生理期是否可以吃小龙虾，是否对身体有影响，我们这就来看看。 来大姨妈可以吃小龙虾吗 经期女性可以适量吃小龙虾，一天不超过40~75g
怎么刺激大姨妈赶紧来，小妙招催月经5分钟见效(按压大拇指)
月经不规律是许多女性所面临的问题，它可能会导致内分泌失调，进而引发焦虑和烦躁的情绪。那怎么刺激大姨妈赶紧来？其中一种就是通过按压大拇指的方法。这种方法在网络上非常流行，而且被许多人都证实了它的有效性，方法教给大家了，希望能够帮助到大家。怎么刺激大姨妈赶紧来1、按摩大拇指大拇指上有一个制污穴，每天至少
看内裤就知道快来月经了，白带增多/褐色分泌物(怀孕初期看内裤)
现在很多女生对大姨妈是又爱又恨，既担心大姨妈不来，又怕大姨妈来了不舒服。这里给大家说说月经来临的前兆，大家可以提前做好准备了。像看内裤就知道快来月经了，有白带增多、暗红色分泌物、内裤湿湿的，还有下腹坠痛、乳房胀痛等症。看内裤就知道快来月经了1、白带增多在月经来临前的几天，女性内裤上最常见的症状之一就
来月经怎么减肥最有效？经期减肥方法推荐
在女性来月经期间由于身体处于特殊的阶段需要多注意休息不要做剧烈的运动，而在经期也是可以减肥的，可以做一些缓慢的运动，可以练瑜伽来起到减肥的作用，同时经常做瑜伽还可以有效帮助身体排除污血，对身体的健康非常好。来月经怎么减肥最有效?月经是经过下丘脑、垂体和卵巢之间的生殖激素相互作用来调节。在周期中的月经
一天三袋益母草加速月经，催姨妈神器(益母草颗粒)
益母草是一种活血行气、调经止痛的中药材，常用来治疗一些妇科疾病，尤其是改善月经不调、痛经方面用的比较多，一天三袋益母草加速月经是可以的，但它主要治疗月经过多，并且不能过量服用，避免引起不良反应。想要月经快点来的话，可以适当运动、喝点生姜红糖水等等、一天三袋益母草加速月经益母草确实有加速经期的效果，女
薄荷为什么是姨妈杀手，虽能缓解痛经但害处也是日积月累
“薄荷为什么是姨妈杀手”这一问题很多女性都想要知道答案。因为薄荷有一定的镇痛、镇静的作用，能帮助缓解痛经的情况，所以很多女性在经期会喝薄荷茶。但这种做法并不推荐，因为薄荷心凉，女性经期不能吃这种凉性食物，对自身的影响是日积月累的。薄荷为什么是姨妈杀手1、薄荷并不具有直接的&l
女性下腹疼痛部位图解位置，左下腹痛警惕卵巢囊肿/输卵管炎
女性很容易出现下腹部疼痛的情况，可以说是非常常见了，那么痛肯定是不正常的，需要及时找到病因，我们可以结合女性下腹疼痛部位图解来看，疼痛的部位可以帮助大家确定可能存在的疾病。女性下腹疼痛部位图解下腹部正中线位置痛1、月经痛：月经期间子宫收缩而引起的疼痛，通常伴有其他月经症状，如腹泻、头痛、乳房胀痛等。
针灸减肥会影响到月经吗？针灸减肥有哪些危害？
针灸减肥越来越受到女性朋友的追捧，这是因为进行针灸减肥即不需要严格的进行节食，也不用每天坚持进行运动，针灸减肥需要一个长期的过程，所以在针灸的疗程中难免会出现女性在例假期，这个时候还继续针灸减肥会不会使得月经受到影响呢?这是最近很多女性想要了解的问题，下面一起来了解下。针灸减肥被认为是相对安全可靠，
喝减肥咖啡会影响月经吗？经常喝咖啡有哪些影响？
随着社会的发展越来越多的人喜欢上了喝咖啡，而且喝咖啡对减肥有很多帮助，所以咖啡减肥成了很多女性朋友的减肥方法，但是咖啡本身只是一个可以提神的饮料，尤其是女性朋友来月经的时候身体有比较虚弱，咖啡中有很多不好的成分。那么喝咖啡减肥会影响月经吗。专家提醒咖啡和浓茶，长期服用会导致肌体的生理功能紊乱，以影响
来“大姨妈”了如何运动减肥？月经期间这4种运动不建议做
许多男人无法理解女是很多男人无法理解的，甚至有些女人在生理期也没有放松，对自己要求很严格众所周知，女性的生理期是一个特殊的时期，在这个时期到底能不能运动减肥？让我们一起来看看女性生理期能否运动减肥？女性能否在生理期锻炼减肥取决于个人的具体情况。如果他们在生理期间没有感到任何不适，他们可以适当地温和地
女性在月经期练瑜伽可以减痛吗？女性月经期练瑜伽的注意事项
女性在月经期练瑜伽可以减少疼痛，但是一定要根据个人的身体情况而定。而一些涉及倒立的姿势则一定不能做，做了反而会对身体造成伤害。我们每个人身体的体质不同，有的学员在生理期(即月经期)的时候身体会非常虚弱，很容易腰痛，会有痛经，身体状况比较差。这样的女性在生理期的前两天会尤其难受，这个时候最好的方法就是
女性月经不调吃什么药调理？推荐几种治疗月经不调的常见药物
月经正常来潮是女性健康身体的一个很重要的标志，因此这应该引起广大女性朋友的关注与重视。那么月经失调是因为什么原因引起的呢？那么女性月经不调吃什么药调理呢？下面介绍几种常见的治疗月经不调的药物如下：1、乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸具有补气养血，调经止带的功效。适用于气血两虚，腰腿酸软，白带量多的月经不调患者。
女性月经期可以吃红枣吗？女性月经期吃红枣有什么好处？
女性朋友们都知道要注意经期饮食，红枣能帮助女性美容养颜还有补血，但是却不知经期是否能吃红枣，下面一起来了解一下女性月经期吃红枣对身体有哪些益处吧？一、女性月经期可以吃红枣吗？月经来潮期间是否让你觉得特别难受，乏力、手脚冰凉都是经期不适的一些表现，那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛，一般来说红枣并
哪些因素容易导致女性月经不调 造成女性月经失调的七大原因
月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，很多女性朋友有月经不正常的情况，那么造成女性月经失调的七大主要原因是什么呢？月经失调的原因一：压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，
女性月经期可以吃苦瓜吗？女性月经期注意5个事项
苦瓜的营养价值非常的高，可以帮助女性清热、排毒。所以，很多痘痘肌女性都会选择苦瓜来降火，以此消除痘痘。但是，女性每个月都没有办法避免月经期，女性月经期最好别吃苦瓜都可以吃什么呢？一、女性月经期可以吃苦瓜吗？两性专家指出，苦瓜能清暑泻火，解热除烦，解劳乏、清心明目、益气壮阳。从现代医学角度讲，苦瓜富含
女性月经量少有血块有哪些调理技巧 女性月经量少这样调理效果佳
女性朋友如果出现了月经量少等情况，要考虑是的症状，月经不调是指的女性的经期、月经的周期、月经的量等方面的一些异常的变化，需要及时治疗。那么月经量少有血块有哪些调理技巧呢？月经量少的引起原因有很多，月经量少多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。正常月经无血块，若血块较多，患者朋友需考虑是否为
中医诊断女性月经不调的方法有哪些 中医诊断女性月经不调的方法
很多女性在患有之后，经常会出现精神状态不佳的情况，而且非常影响自己的工作，所以很多的女性是非常担心的，下面来了解一下中医诊断女性月经不调的方法有哪些吧？中医认为经水出诸肾，指出月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种：一是虚证，即 不荣则痛 ，是由于气血虚弱或肝肾亏损
女性月经期间容易引起癫痫发作 月经女性牢记这些预防癫痫发作
在生活中，有很多人质疑：女性月经周期会导致癫痫发作呢?研究表明，在大脑海马区细胞称为在月经周期的不同阶段产生的大脑化学物质氨基丁酸受体的不同类型。这些变化可能会影响女性的易感性焦虑，抑郁和癫痫发作，不过女性在月经期间很容易引起癫痫发作要注意。月经周期中会导致癫痫发作女性在月经来潮的第一天，动情素和黄
紧急避孕药对月经有多大的影响 紧急避孕药对月经会造成三大影响
紧急避孕药是一种常规避孕方法失败后的补救措施，绝对不能替代常规避孕方法，而且其对女性月经的影响也很大。那么紧急避孕药对月经有多大的影响呢？下面就一起随专家来了解一下吧。 一、阴道不规则出血： 有的人在服用了紧急避孕药后出现不规律的出血，这种出血通常表现点滴状或淋漓不净，无一定规律，被称为 突破性出血
导致女性月经有血块的原因是什么？女性月经有血块的原因及调理技巧
对于女性朋友来说，月经是女人正常的生理现象，同时也影响着女性朋友的生育。所以对于月经出现的总总问题，总是让人担心不已。比如在经血中看到血块，那么月经有血块的原因及调理技巧是什么呢？月经有血块的原因原因1、月经有血块多数是因为女性体内的子宫内膜脱落所导致的出血症状。原因2、如果是月经量多且血块多，是由
哪些原因会导致月经不调？导致女人月经不调的三大元凶
月经失调也称，是现代都市化女性中较为常见的妇科疾病，主要表现为月经周期或出血量的异常，还伴随着月经前、经期时的腹痛及全身症状。让是什么引起的月经不调呢，接下来就让专家带你去探讨导致女人月经不调的三大罪魁祸首是什么吧？一、便秘便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体
造成女性月经量少的原因是什么？七个导致女性月经量少的原因
女性每个月必有那么几天，然而有些人只来了三天，月经量少是一种很常见的现象，生活中有很多的因素会导致月经量少。现在很多的女性都要忙于工作，因此生活和饮食习惯一般都不是很好，下面跟着专家一起来分析下造成女性月经量少的原因是什么吧？原因一先天性质宫生长不良，子宫很小，子宫畸形，只需很少量的子宫内膜零落，然
哪什么汤可以调理月经不调？5种高汤可以调理月经不调
大家都知道精心制作的汤汤水水既养身又养颜，如果痛经的话，喝汤居然可以调理哦，下面跟着专家一起来了解一下哪5种高汤可以调理月经不调生地黄白鸭汤材料：生地黄100克，淮山药200克，枸杞子30克，白鸭1只（约2000克），葱、姜、胡椒粉、黄酒、清汤、盐、味精各适量。方法：（1）将白鸭当净，去毛、内脏、切