春季减肥喝普洱茶的好处有哪些？
春季减肥喝普洱茶的好处普洱茶具有清热、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。这些说法姑妄听之，毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的。现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张，即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖
普洱茶减肥餐如何吃效果好? 普洱茶减肥餐这样吃瘦身效果更好
普洱茶减肥餐怎么吃效果好?保持健康，每天苗条并不难。除了正常的工作和适度的运动，饮食也是重要的一环。早餐选择三明治、馒头、面包、肉包或水煮鸡蛋，普洱茶10克冲250CC热水，浸泡5分钟后加入500CC鲜奶，根据个人情况适量加糖。午餐用普洱茶37点5克热水冲1500CC，饭前喝500CC，少量正常饮食
普洱茶减肥餐如何吃效果好 保持健康天天苗条不是难事
保持健康，天天苗条不是难事，除了正常作息、适度运动，饮食也是重要一环。早餐方面，以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种，普洱茶十克冲250CC热水，浸泡五分钟后加上500CC鲜乳，并视个人状况酌量加糖。午餐则以普洱茶三十七点五克冲热水1500CC，饭前喝500CC，少量正常餐，若不饿可以少进食，
节后消食可灵活利用药膳汤水
春节期间合家欢聚，难免正餐大鱼大肉加前后年货零食，不少人容易出现消化功能紊乱。加之当下雨水已过，天气转暖，早晚温差较大，各种呼吸及消化系统疾病多发。广州中医药大学副校长、省中医院副院长张忠德（德叔）提醒广大市民朋友，春节期间除了根据天气变化添减衣服，做好防寒保暖防湿，也要严格按照各级防控要求做好疫情
春茶飘香 你真的会健康饮茶吗？
“饮茶一分钟，解渴；饮茶一小时，休闲；饮茶一个月，健康；饮茶一辈子，长寿。”这是茶界唯一的中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋的一句名言。的确，喝茶养生是中国人流传了几千年的传统，抗癌、保护心血管、防辐射、抗过敏、防老年痴呆……近年来，关于茶叶健康功效的研究越来越多，似乎人们许多健康
养生茶喝错也伤身！怎样喝才能养生？
养生茶喝错也伤身西省中医院肾病科主任中医师王茂泓介绍，大众喝养生茶要根据具体症状和自身体质特点来调配。枸杞菊花茶枸杞菊花茶甘甜爽口，入肝经，可明目。菊花性微寒，有清热解毒的功效。枸杞药性平和，养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果，对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的治疗效果。但是，由于
长假吃撑了四款消滞开胃汤任你选
“每逢佳节胖三斤”。过节时，一家团聚外出聚餐，或是同学同事吃饭喝酒，一不小心就容易吃撑了。感觉胃部饱胀难受，或口干咽燥消化不良。此时不妨有针对性地选择一些简单易做的茶水，帮你消食醒胃。广东省中医院珠海医院治未病中心主任成杰辉主任中医师为你推荐如下几个应节的中医食疗方，供选用。此外，专家指出，此时气温
绿茶白茶的精华在二三泡
当茶水快要喝完，续水前要不要留汤？应该留多少？茶叶的第几泡是精华？……喜欢喝茶的你，有没有被这些问题困扰？本期，《生命时报》特邀原国家茶叶质检中心教授级高级工程师沈红为大家详细解答。沈红告诉记者，续水前如果未把茶汤倒干净，俗称“留根法”，留在容器中的茶汤会继续浸泡茶叶，再次冲泡时，新注入的水就会起到
处暑喝哪些茶好?
处暑喝哪些茶好?众所周知，处暑是一个非常好的时节，到了处暑节气以后天气就慢慢变凉快了，但是不会一下就凉快，还会热一段时间了，养生在线小编指出建议，在炎热未去、秋燥渐起的处暑，我们日常生活中可以适当喝些茶，既能滋阴润燥又能缓解人们贴秋膘时摄入过多油腻荤腥之物。红茶处暑后，阳气渐收，阴气渐长，此时养生皆
普洱茶的保质期有多久 普洱茶会不会过期
喝茶成为了许多人修身养性的一种习惯尤其是对于上了年纪的人来说他们不仅养成了喝茶的习惯并且喝茶会给他们的身体带来好处，但现如今有一种说法是茶叶是不会过期的只要茶叶保存得当放置越久的茶叶口感和营养越好这是真的吗?现代生活水平提高以后使得人们的各项生活要求得到极大满足。例如，过去名贵的茶饮是普通百姓不可企
看季节健康饮茶
一般认为，绿茶是凉性的，红茶是温性的，乌龙茶则介于红绿茶之间，性平。春季，万物复苏，人体阳气回升，易春乏，饮一杯香气馥郁的花茶或绿茶，既可以去郁理气，又可以让人精神焕发。夏季，天气炎热，饮一杯清汤碧叶的绿茶，可给人以清凉之感，既可以降温消暑，又可让人静心安神。秋季，秋高气爽，天气干燥，饮一杯性平的乌
普洱茶的副作用喝普洱茶的注意事项
普洱茶，又名滇青茶，因原运销集散地在普洱县，故名普洱茶。 普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效。不过任何东西都会有两面，那么，普洱茶的副作用有哪些?下面一起来和小编了解一下普洱茶的副作用和喝普洱茶的注意事项吧。普洱茶的副作用1、普洱茶(熟茶
这些食物是幽门螺杆菌的天敌，平时常吃有好处
幽门螺杆菌是一种活动在胃里的细菌，幽门螺杆菌的感染率很高，经常共用餐具、在外就餐等就很容易染上幽门螺杆菌。所以吃饭的时候餐具要注意消毒，尽量少吃外面的。除此之外，还可以吃一些食物来预防。大蒜和洋葱如果想要预防或者是治疗幽门螺杆菌，那么平时在日常生活中可以多吃一点儿大蒜或者是洋葱，这两种蔬菜都可以在一
这2种茶，既可以降糖，又可以养胃，糖尿病患者不知道就可惜了
来自网友疑问：我是一名糖尿病患者，最近一直有囗干和反酸的情况。不是很想吃药，请问用什么泡水喝，效果比较好？解答：按你的要求，建议可以考虑：普洱茶、红茶。说实话，这个问题的跨度真的很大。糖尿病只会导致口干，并不引起胃反酸。所以这就已经涉及到了内分泌科和消化内科的问题。最后又提及用什么泡
普洱茶致癌？农大教授：没必要制造黄曲霉毒素恐慌
近日，科普杂志《科学世界》发表一篇名为《喝茶能防癌还是致癌？》的文章，该文的一些观点引发学界驳斥。而其中大众最关心的莫过于“普洱茶生产过程中是否有黄曲霉素的产生”、“喝普洱茶是否会致癌”这两个问题。凤凰健康就此事采访了中国农业大学食品科学与营养工程学院
普洱茶致癌言论无依据 相关产业协会欲讨说法
近日，科普杂志《科学世界》发表一篇方舟子名为《喝茶能防癌还是致癌？》的文章，文中指出“市场上的普洱茶普遍含有黄曲霉素和其他真菌毒素，有的含量还非常高。”“急性的伤害容易发现，慢性的伤害，例如致癌，就是无形的了”……一时间&l
云南普洱茶协会怒怼方舟子：别拿科学的幌子造谣
近日，知名杂志《科学世界》发表了由方舟子撰写的《喝茶能防癌还是致癌？》一文。文中这样写道，“普洱茶是后发酵茶，在各种发酵、存储条件下，各种有毒真菌也容易生长，所以普洱茶中容易污染黄曲霉素等各种真菌毒素……黄曲霉毒素是最强烈的致癌物之一。”该文一经发
普洱茶暴涨背后：天价普洱每千克32万 上涨超百倍
央视财经日前报道：“普洱茶价格大涨30%，有的飙升至每公斤上万元！”这让人想起今年3月初，老班章千年茶王树以每千克32万的成交价创出历史新高。资深茶友告诉北京青年报记者，普洱茶 央视财经日前报道：“普洱茶
四种花样普洱茶喝法 瘦身又排毒
普洱茶有清热、解毒、消暑、去火、降噪、止渴、生津、提神的功效。对于一些讲究形体美的女性来说，喝普洱茶减肥再适合不过了。下面介绍4种普洱茶的花样喝法，想减肥的你快来学学吧。>>>详解绿茶普洱杜仲的减肥功效普洱双瓜茶材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。做法：普洱茶用开水冲泡。木瓜、哈密瓜去皮
普洱茶这样喝 三餐照吃也能瘦
有很多人在尝试喝普洱茶减肥，但却是几家欢喜几家愁的结果，普洱茶要怎样喝才能瘦身不反弹呢?下面小编就向您推荐一套最有效的喝普洱茶减肥方法，让你在不用减少三餐的同时还能实现月瘦8斤。>>>自制减肥水果醋去油脂降食欲普洱茶减肥原理一杯普洱茶的热量只有4卡左右，低的惊人，为什么说普洱茶能减肥呢?主要有三个因
喝什么茶能减肥 3款益寿养生自制减肥茶
随着生活水平的提高，人们对饮食的要求也越来越高，健康的、有营养的以及能养生保健的食物最受欢迎。那么减肥瘦身茶也不例外，喝什么茶能减肥?最好的自然是传统的茶叶，比如普洱茶等都是著名的保健减肥茶。喝什么茶能减肥3款益寿养生自制减肥茶一、茉莉花茶茉莉花的香气可安定情绪，除口臭，调节内分泌，润泽肤色，对于月
熬夜护眼 眼药水不如普洱茶
球迷周阳看世界杯有自己的法宝：“眼药水、咖啡加冰啤酒。眼药水针对眼疲劳，咖啡提神，冰啤酒营造气氛。” 跟他抱同样想法的人还真不少。北京三九朝阳药店的售货员说，最近来买眼药水的年轻人增多，且点名要“抗疲劳”的。 北京同仁医院眼科中心中医眼科主任邱礼新提醒，目前市面上并没有真正抗眼疲劳的眼药水