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按摩什么穴位有助睡眠
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按摩什么穴位有助睡眠

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养生网导读：中医认为，失眠是由于人体营卫失和、阴阳失调所致，可以运用交通心肾、调节气血的手法调理失眠。所以，大家可以按摩心经和肾经上的穴位帮助睡眠。今天小编为大家介绍几个穴位有助睡眠，一起来看看吧。按摩什么穴位

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