护眼美食之凤梨蜜豆咖喱北极虾
原料: 菠萝、甜蜜豆、咖喱粉、椰浆、黄油、大蒜、香葱、野生北极虾15只、胡萝卜、红辣椒、盐、白糖、鸡精。 做法: 1、先将菠萝切开,挖出果肉切丁。北极虾拍干粉下油锅略炸捞出,沥干油。 2、胡萝卜切丁,红椒切丁,香葱大蒜切末后待用。 3、将青豆用水煮一会后,捞出待用。 4、开小火,锅内
原料: 菠萝、甜蜜豆、咖喱粉、椰浆、黄油、大蒜、香葱、野生北极虾15只、胡萝卜、红辣椒、盐、白糖、鸡精。 做法: 1、先将菠萝切开,挖出果肉切丁。北极虾拍干粉下油锅略炸捞出,沥干油。 2、胡萝卜切丁,红椒切丁,香葱大蒜切末后待用。 3、将青豆用水煮一会后,捞出待用。 4、开小火,锅内