易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 布丁
正在减肥的MM不敢吃东西怎么办 这种小零食适合周末居家食用
健身方法

正在减肥的MM不敢吃东西怎么办 这种小零食适合周末居家食用

1805

正在减肥的MM，不敢吃想吃的东西对不对，非常痛心的错过很多美食对不对？那就学习着制作这些美味、低热量的布丁吧！这种小零食适合周末居家，与其他高热量的薯片，巧克力饼干，膨化食物等零食相比，更富有营养，热量也稍低。蓝莓布丁材料：牛奶25克，蓝莓酱15克，开水50克，凝胶粉5克，蓝莓冰激凌15克，冰。制作

'); })();