吃什么水果对眼睛有好处？
如今这个时代，孩子们每天除了繁重的学习以外，还有手机、电脑的诱惑，孩子们平时娱乐就是玩电子游戏，加之在线教育、在线作业方式的兴起，让孩子们面对手机和电脑的时间越来越久，长此以往不仅会产生视疲劳，而且还会导致视力下降，影响正常的生活和学习，对此，我们可以选择吃一些水果进行适当的调节，尽量
青少年如何有效远离近视？
目前中国孩子们的近视率已经非常高了，小学生的近视率在30%左右，到初中升致50%左右，高中后的近视率达到70%左右！现在近视人群越来越多，而且呈低龄化趋势，越来越多的小“四眼”引起了人们的关注！近视让孩子们原本多姿多彩的童年，变成了一个模煳的世界！那么，青少年应该如何有效的预防近视眼呢？第一、孩子近
握笔姿势不正确比玩电脑更伤眼
现在就是一个高科技的现代化时代，时代给我们带来了什么？带来的是生活的便捷与快乐，但任何事情都是有两面性的，既然有好的一面，当然也会有不利的一面，对于这些高科技产品给我们带来快乐与便捷的同时，它们无形中增加了眼睛的压力。 />孩子看电视、玩电脑对孩子眼睛的危害可能大部分家长都很清楚，但