易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 哪些水果适合冬天吃？冬季9大排毒水果
哪些水果适合冬天吃？冬季9大排毒水果
四季养生

哪些水果适合冬天吃？冬季9大排毒水果

1756

冬至快到了。冬季需要进补，但是大鱼大肉吃多了，也需要一些排毒的水果来清清肠胃，那么冬天吃什么水果可以排毒养颜?下面带您去看看哪些水果适合冬天吃?冬季9大排毒水果。1.苹果苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代

'); })();