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健康新闻

看过来，参加核酸检测的注意事项你知道么？

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1月20日，长春市召开第十场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会。长春市卫健委党组成员、副主任姜洪波通报长春市疫情情况。在问答环节，被问及“市民参加核酸检测的注意事项有哪些？”时，姜洪波回答道：我们提醒广大市民朋友，在您进行核酸检测前，请您提前做好登记，采样前30分钟尽量不喝水及饮料、不吸烟、不喝酒、不咀

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长假出行坐车驾车均要做好五点

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十一长假即将来临，很多人都打算自驾游。那么长途驾驶，饮食健康应该怎么兼顾呢？武警广东省总队医院营养科副主任曾晶支招，可从以下五个方面注意：1.注意饮水卫生，清淡饮食。饮用经煮沸的开水或瓶装水较为安全；少喝酒、少吃肉食，饮食以清淡为主，少喝冰凉饮料，以免加重胃肠负担。2.不建议吃过咸或者刺激性太强的食

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