易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 去肝火
健脾祛湿去肝火的粥有哪些 喝粥注意事项
日常养生

健脾祛湿去肝火的粥有哪些 喝粥注意事项

388

春天是喝粥的好季节，药王孙思邈曾在《千金方》中提到“春时宜食粥”，能补脾养胃、去浊生清。民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。 健脾祛湿去肝火的粥有哪些 1、芹菜粥 材料：芹菜120g，大米适量。 做法：大米加适量水，煮至半熟状，再加入洗净切碎的连根芹菜120克，煮粥至熟食用。 功效：春季肝阳易

'); })();