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励志：看牛人们都是怎么劈叉的

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这里的劈腿，就是劈腿，又叫劈叉，没有映射暗喻，不是借胸上位，你是不是想歪了？嘿嘿常练习劈腿，可以增强肌腱和韧带的伸展性，增强腿部的柔韧性，加大髋、膝等关节的活动范围，使肢体更加灵活，可以抵御各种运动伤。女生通过练习劈腿，能使身材修长柔软，而青少年练习劈叉，还有助于发育增高。劈叉的应用场景非常的多..

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