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想减肥 为什么晚餐不能吃太晚

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很多人都知道，晚餐如果吃的太多，是很容易长胖的，如果晚餐吃得太好太多，很容易长胖，相信很多人都能理解，可是如果晚餐吃得太晚依然会长胖不止，那你知道为什么减肥晚餐要早吃呢?现在就来了解一下吧。想减肥为什么晚餐不能吃太晚晚餐太晚容易患尿道结石据测定，人体排尿高峰一般在进食后四至五小时，如果晚餐吃得过晚，

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