冰雪运动的尽头是快乐和健康
最近有人在网上说“雪道的尽头是骨科”，似乎给冰雪运动热潮泼了一点凉水。这种说法固然幽默但并不科学。冰雪运动速度快、高强度、滞空高和空中飞行的特点让它比其他运动的损伤可能要多一些和严重一些，但从冰雪运动的起源、环境和现实情况看，就能知道冰雪运动的真谛和普遍规律了。常年处于严寒环境的北欧和北美国家的人们
扭伤、挫伤、骨折怎么办？这里有一份急救指南
新华社北京2月10日电（记者李恒、沐铁城）当前正值冬奥盛会，观看精彩比赛时，点燃了很多冰雪运动爱好者的激情。享受冰雪运动时，一不小心出现踝关节扭伤、关节脱位、肌肉拉伤等急性损伤怎么办？华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科副教授黄玮、北京积水潭医院主任医师赵斌提醒，在享受冰雪运动快乐的同时，要做好保
烧烫后抹牙膏、香油甚至还涂老鼠油？当心二次伤害
近日，“奶奶熬老鼠油为孙子治烫伤致感染，结果直接把小孩送进ICU”的新闻，冲上微博热搜。一时间，涂老鼠仔熬的油、抹灶台灰等土方受到网友集体抨击。不过，与此同时，诸如擦酱油、醋、香油、牙膏等还是被不少人认可。北京120急救中心的医生介绍，这些民间偏方其实都不靠谱，很容易造成皮肤的二次伤害。烧伤和烫伤首
什么原因对肌肤开展湿敷和冰敷呢 湿敷和冰敷的常见问题
很多人会经常会对皮肤进行湿敷和冰敷，那什么情况下需要对皮肤进行湿敷和冰敷呢？湿敷和冰敷的时候有哪些需要注意的事项呢？让我们一起来看看吧。什么情况对肌肤进行湿敷和冰敷呢湿敷：湿敷的话适用于皮肤较为干燥的时候，湿敷可以让皮肤更好的吸收水分，从而能起到更好的补水，调理肌肤的效果。冰敷：冰敷能够起到收缩毛孔
洗好脸后多长时间冰敷 冰敷脸部能祛痘吗
冰敷能够起到一定收缩毛孔的作用，那洗完脸之后多久冰敷比较好呢?冰敷脸部能够起到祛痘的作用吗？让我们一起来看看吧。洗完脸后多久冰敷看情况而定。如果不需要涂护肤品的话，一般温水洗完脸之后1分钟左右即可进行冰敷，此时冰敷能够起到镇静舒缓的作用，同时还能够帮助收缩毛孔。但如果洗完脸之后有涂护肤品的话，就建议