玩嗨了疲惫背痛5种运动专治假期各种各样不适感

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人民网北京10月5日电（许晓华）国家卫生健康委于今日发布的《截至10月4日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》（以下简称“情况”）提出，10月4日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例20例，均为境外输入病例（上海10例，四川3例，内蒙古2例，福建2例，山西1例，江

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对于“秋燥”侵扰，不少人以为只是普通干燥或上火，殊不知，“轻敌”往往会为深秋乃至冬天的病症埋下祸根。广东省人民医院中医科副主任医生林举择表示，秋分之后，燥为主气，饮食调理主要围绕“润燥”进行。对于润燥，宜清补，甘润温养。尤其在国庆假期，不提倡大鱼大肉式的大补。饮食宜“减辛增酸”，养肝脾胃为原则，注重

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近日“秋天的第一杯奶茶”冲上热搜，朋友圈更是不少人紧跟潮流，各种晒转账秀恩爱。“作为一名妇科女医生，除了暖心，我更关心姑娘们的身体健康。奶茶虽暖心，但对身体无益，多喝还要小心发胖哦！”广东省第二中医院妇科主治中医师张莹莹推荐了两款暖暖的养生茶，简单方便，让亲们喝了既暖心又健康。张莹莹介绍，中医认为秋

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秋季是呼吸道传染病的高发时节，国庆、中秋双节长假，又是人们外出游玩的高峰。西安市疾控中心提醒，注意防护、健康出行，预防新冠肺炎、流感、感染性腹泻等疾病。专家表示，目前境外新冠肺炎疫情持续蔓延，在常态化疫情防控下，我们不能放松警惕，应尽量减少外出活动，做好个人防护和手卫生，做好个人与家庭成员的健康监测

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对于肥胖的人群来说，减肥真的是一件特别痛苦的事情，它是一个非常漫长的过程。很多人说通过节食，可以很好的达到减肥的效果，但是要知道现在是很不提倡节食减肥的，毕竟节食对于身体的伤害非常大。那么这就让减肥的人非常困惑，既要吃的健康又要瘦身，怎么样才能做到两者兼得。想要健康的减肥，这就要在饮食上多下功夫，尽

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新华社日内瓦10月4日电（记者刘曲）世界卫生组织4日公布的最新数据显示，全球累计新冠确诊病例达34804348例。世卫组织网站最新数据显示，截至欧洲中部时间4日15时38分（北京时间21时38分），全球确诊病例较前一日增加304443例，达到34804348例；死亡病例增加5000例，达到10307

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针对目前我国生猪生产恢复和猪肉市场供应情况，农业农村部最新统计数据显示，9月份以来我国猪肉价格连续4周下降。其中9月第4周（9月21日至9月27日）全国集贸市场猪肉价格为每公斤54.12元，环比下降1.6%，比2月中旬的最高价格低5.52元。据专家模拟研判，今年9月至12月生猪出栏将逐月增加，将比去