易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 冬季的护眼佳品
护眼知识

冬季的护眼佳品

269

　　中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家推荐，适合日常食用的护眼佳品有以下几种：　　羊肝枸杞汤：是有助于眼睛保健的民间食疗，可以用于肝肾精血不足所导致的近视眼。如果羊肝较难买，可以用鸡肝或者猪肝代替。　　枸杞粥：有补肝肾、明目的功效，对

'); })();