夏日炎炎酷暑难当糖友度夏做好8个准备
夏日炎炎，酷暑难当，糖尿病患者会感到夏季更加难受。要想安然度夏，糖尿病患者需注意以下8点：1.防止脱水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水，这是极大的误区。其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮
不吃主食只吃果蔬当心大脑退化
一些爱美的女性为了保持好身材，不吃主食，只吃果蔬，这种极端做法对健康不利，会导致营养不良。多种营养供给不足，严重损害健康，甚至出现免疫力低下，病毒容易入侵，此外，还会导致以下问题：大脑退化。主食吃得少，碳水化合物摄入远远不能够满足人体需要，会导致大脑思维活动受影响。据研究，大脑每天需要约130克淀粉
老年人饮食应做到十个“宜”
科学饮食是晚年健康的基石。老年人饮食讲究十个“宜”。一、食物宜杂。人体需要从不同食物中获取营养，建议老年人每日选择谷薯类、蔬果类、鱼肉蛋类、奶豆类及油脂类等多种食物，注意荤素、粗细、色泽、口味、干稀搭配。二、质量宜高。以补充蛋白质为例，常见的牛奶、鸡蛋、豆腐、肉类等都能为老年人提供丰富的优质蛋白质。
减肥没有捷径没有秘方“管住嘴”牢记八要点
医学指导/南方医科大学附属第三医院内分泌代谢科副主任李晨钟教授肥胖会带来很多健康问题。生活方式的干预是控制体重的核心基础，然而常常说的“管住嘴、迈开腿”，具体怎么做才正确你知道吗？今天跑步健身三个小时，明天睡一大觉休息调整，这样运动有效吗？“吃饱了才有力气减肥”是不是仅是一句调侃？记者请来南方医科大
广西北海实施名医工程 力争3年内医疗水平进入广西前列
中新网北京6月16日电 近期，《北海市名医工程实施办法(试行)》正式颁布实施。《实施办法》的具体内容是什么？北海将如何实施？……为了解答社会各界的疑问，6月15日，北海市人民政府在北京举行北海市名医工程新闻发布会暨院士、专家签约仪式等系列活动。新闻发布会上，北海宣传部部长、副市长黄江介绍了北海市经
女性夜间开灯睡觉可能容易胖
除了吃得多运动少以外，夜里开灯睡觉可能会让人变得肥胖。美国一项新研究显示，晚上睡觉时室内开着灯或开着电视可能造成女性体重增加。这项研究日前发表在《美国医学会杂志·内科学卷》上，揭示了人造光照射与体重之间存在关系。美国国家卫生研究院的科研人员对43722名35岁~74岁的女性进行问卷调查，受调查者不上
每天一杯番茄汁或有益心血管
日本东京医科齿科大学研究人员牵头的一项研究显示，一天一杯番茄汁可能有助降低血压和胆固醇水平，从而降低心血管疾病风险。研究人员招募184名男性和297名女性志愿者，让他们每天随意饮用不加盐的番茄汁，为期1年。结果，志愿者人均每天饮用215毫升，相当于不到1杯。在研究开始和结束时，研究人员检测志愿者的血
国家药监局：手术慎用有粉医用手套
本报讯 （首席记者刘志勇）6月13日，国家药监局发布医疗器械不良事件信息通报，提示关注有粉医用手套风险，建议医疗机构在临床手术等侵入性操作中慎用有粉医用手套。医用手套是临床医疗工作中不可或缺的医疗器械产品，使用广泛，用量大。受材质和生产工艺的限制，为防止因粘连而失效，医用手套生产过程中通常添加粉末（
报告显示：双眼皮手术量居医美项目前列
本报讯 （记者于梦非）近日，互联网医美平台新氧发布的《2019年中国双眼皮消费报告》显示，双眼皮手术长期居于我国医美手术项目的前列。《报告》显示，90后是双眼皮手术的主力年龄群，20岁～25岁占比达44.05%，70后群体虽然整体占比不高，但46岁～50岁占比同比增长超过100%。据统计，2018年
北京第二批儿科医联体启动
本报讯 （记者李琳 特约记者姚秀军）6月14日，北京儿童医院清华长庚诊疗中心、首都儿科研究所同仁诊疗中心正式签约挂牌，标志着北京市第二批紧密型儿科医联体启动。据悉，这是2019年北京医耗联动综合改革中，进一步改善医疗服务、增强群众获得感的一项重要举措。据介绍，“北京儿童医院清华长庚诊疗中心”挂牌成立
全民健康信息互联互通再迈一步
本报讯 （首席记者姚常房）近日，国家全民健康信息互联互通业务协同南通试点开通仪式暨长三角健康一体化推进会在江苏省南通市召开。据悉，去年6月28日，国家全民健康信息互联互通业务协同试点在南通市启动。试点期间，上海市、南通市全力推进沪通两地居民电子健康档案互联互通、实时互调，截至今年5月底，上海市与南通
国家卫健委：逾两成公立医院进行薪酬制度改革
本报讯 （首席记者叶龙杰）6月14日，在国家卫生健康委召开的专题新闻发布会上，国家卫生健康委体制改革司巡视员朱洪彪介绍，全国有2800多家公立医院开展薪酬制度改革试点（超过全国公立医院总数的20%），落实“两个允许”（允许医疗卫生机构突破现行事业单位工资调控水平，允许医疗服务收入扣除成本并按规定提取
国家卫健委：公立医院综合改革取得六大进展
本报讯 （首席记者叶龙杰）6月14日，国家卫生健康委召开专题新闻发布会，介绍全国公立医院综合改革进展情况和2018年度公立医院综合改革真抓实干成效明显地方典型经验。国家卫生健康委体制改革司巡视员朱洪彪表示，2018年，国家卫生健康委会同有关部门以建立健全现代医院管理制度为目标，推动重点领域和关键环节
浙江建成161家医共体 预计2022年县域就诊率超90%
中新网杭州6月16日电(记者 张煜欢)记者15日从浙江省卫生健康委员会获悉，为解决县乡医疗卫生机构层级割裂、医疗服务和公共卫生相互脱节的问题，浙江208家县级医院、1063家卫生院组建成161家医疗服务共同体。2018年，浙江县域就诊率增加到86.3%，预计到2022年，浙江县域内就诊率将超过90
北京第二批紧密型儿科医联体正式启动
北京第二批紧密型儿科医联体正式启动 打通转诊和人员流通渠道，推进儿科常见病就近服务；探索儿科特色专业领域内跨院分级诊疗6月14日，北京儿童医院清华长庚诊疗中心在清华长庚医院签约挂牌。新京报记者 王嘉宁 实习生 陈婉婷 摄北京新医改于昨日正式启动。日前，北京儿童医院清华长庚诊疗中心、首都儿科研究所
《国际结直肠癌肝转移诊疗上海共识》面世 汇聚近两百位海内外顶级专家智慧
第十五届上海国际大肠癌高峰论坛正式发布了《国际结直肠癌肝转移诊疗上海共识》 芊烨 摄中新网上海6月15日电 (记者 陈静)近年来，结直肠癌在中国的发病率和死亡率逐年上升，肝转移是结直肠癌患者最主要的死亡原因之一，也是结直肠癌诊治过程中的重点和难点。15日开幕的第十五届上海国际大肠癌高峰论坛正式发
日本发现一种抗乙肝病毒化合物
新华社东京6月15日电(记者华义)日本京都大学日前宣布，该校研究人员与同行合作发现了一种抗乙肝病毒化合物，有望用于研发治疗乙肝的新型药物。乙肝病毒的复制需要一种名为共价闭合环状DNA的遗传物质，医学上可使用干扰素分解共价闭合环状DNA，以治疗乙肝，但是干扰素会导致发热和倦怠等副作用。日本京都大学等
夏天是补肾好时机温补肾阳5招
很多人都有一个认知误区，以为到秋冬之季才需要补肾，其实不然，夏天才是补肾的最佳时机。历代医家都非常注重“冬病夏养”，早在《黄帝内经》中就提出了“春夏养阳”，夏季人体阳气充足，气血流通旺盛，此时进行温补肾阳、散寒驱邪等调理，可加速祛除体内阴寒病邪，恢复人体阳气，增强机体免疫力，为秋冬储备身体能量，是治
胖人补气，瘦人补血
生活中，大家会发现有两种人，一种是每天吃得很多，但就是不长肉；另一种是吃得不多，体重却一直在长，常被调侃“喝水都长肉”。是什么原因导致胖瘦的体质差异呢？从中医角度讲，这两类人可能都是因为“虚”。中医认为，气是人的动力，气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉，达到减重的效果；血不足就阴虚，阴虚就会导致火旺
北京启动新一轮医改 新价格导入上千家医疗机构信息系统
北京医耗联动综合改革6月15日零时正式实施。北京市共有2624家医疗机构需要改造信息系统。图为北京天坛医院正在将新价格导入信息系统。 杜燕 摄中新网北京6月15日电 (记者 杜燕)北京医耗联动综合改革6月15日零时实施，近3700家医疗机构正式取消医用耗材加成，提升中医、病理、精神、康复、手术等
体指超重才会长寿长对肉才是健康的超重
当今这个以瘦为美的时代，胖、超重好像都带上了贬义色彩，不少人每天都在发愁怎么减肥，但真的所有的“肥”都需要减吗？丹麦哥本哈根大学医院研究人员发表在《美国医学会杂志》上的一项跨越40年、涉及10多万名丹麦男性的研究发现，体重指数（BMI）被标记为“超重”的人，比“健康”“体重过轻”和“肥胖”的人更有可
公立医院薪酬改革关键在分好蛋糕
薪酬制度改革是公立医院改革的“牛鼻子”，其不仅关乎公平，也是调动积极性的关键因素，人才怎么流动、资源如何分配，很大程度上都取决于此。国家卫健委体改司巡视员朱洪彪昨日透露，全国已有2800多家公立医院开展薪酬制度改革试点，落实“两个允许”（允许医疗卫生机构突破现行事业单位工资调控水平、允许医疗服务收入
高温预警！降暑记住四件事
难熬的高温天气，如何降暑?防中暑：自制防暑茶1.乌梅茶。将乌梅和甘草按5:1比例(也可根据个人口味适当调节)放入锅中，加水煮10分钟，取汤汁冲泡绿茶即可，有敛肺、生津等功效，还可用于肺虚久咳、虚热消渴。2.枸杞防暑茶。将枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克放进茶杯里，冲入沸水加盖闷泡10分钟
新包装九价HPV疫苗上市追溯码可辨真伪
新改版的九价HPV疫苗已于5月份在中国内地上市，疫苗包装上印着“九价人乳头瘤病毒疫苗（酿酒酵母）”的简体中文，还增加了药品追溯码和热稳定标签，消费者可以通过扫码查询疫苗溯源信息辨别真伪，还能通过热稳定标签的颜色判断疫苗是否变质。据介绍，现在内地的宫颈癌九价疫苗包装全部改成了简体中文版，而在此之前，国
北京近3700家医院今日启动医耗改革
5000余次应急演练、零点信息切换成功、6大类医疗项目价格同步调整、医疗机构耗材加成全部取消……今日零时，伴随着北京天坛医院信息系统顺利切换成功，该院数万个医疗项目同步调整。与此同时，全市需要信息改造的医院全部完成系统切换，近3700家医疗机构正式进入医耗联动综合改革的新阶段。现场医改后首张检查单零