这些办法很养心
中医常讲：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”“心通于夏气”。一年之中，心与夏的关系最大。夏季温度高，湿度大，热扰心神，使人心烦易怒，坐卧不安。而此时，人体代谢加快，血液循环加快，相应心脏的负担也会加重。心脑血管病患者很容易诱发心肌缺血，导致心肌梗死、心绞痛等冠心病的复发和加重。那么，夏季如何养生呢？
全国首届傣医班27名本科生毕业了
民族医药从民间走向大学 全国首届傣医班27名本科生毕业了 傣族称药为“雅”，称医生为摩雅。在云南西双版纳、德宏等傣族地区的热带雨林里，背着药袋的摩雅走村串寨替人治病。他们靠上一辈人的口传心授，把一门古老的医术传承了2500多年。如今，这些散落在村寨里的文化，被大学收集保留了起来，一些年轻学子正在
药监部门支招辨别市场各类“治愈系”护眼产品
角膜塑形镜、视力训练仪、高科技眼镜……近年来我国市场上出现各类“治愈系”的护眼产品。但记者近日采访发现，这些产品多是以夸大功效来行骗。甘肃省药品监督管理局提醒，消费者应认真辨别各类护眼产品，识别商家的营销套路，谨防上当受骗。甘肃省药监局医疗器械注册与监督管理处副调研员周光宇说，使用 “降低度数”“治
最“坏”的脂肪藏在哪儿
大连市中心医院营养科主任 王兴国脂肪几乎是天然食物中唯一能提供香味的成分，所以备受欢迎。脂肪主要成分（95%以上）是脂肪酸。不同脂肪酸分子对身体健康的影响有好有坏。比如目前认为饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入过多不利于健康，会增加动脉粥样硬化、冠心病和高血压的患病危险。其中，反式脂肪酸可以说是最坏的，除心
父母要学会给孩子留面子
国家二级心理咨询师 杨 丽有一天，朋友和我分享了她9岁儿子的“趣事”。在一次数学测验中，孩子的答题不符合常识，妈妈觉得好气又好笑，就当着孩子的面和姥姥、姥爷说起此事。没想到，孩子听后不干了，气愤又委屈地哭了起来。难道小孩子也要“面子”？从心理学角度看，人在1岁时开始发展自我觉知；2~3岁是发展自我的
脑卒中救治“黄金3小时”要靠标准化诊疗抢时间
两个“70%”，让脑卒中（即中风）令人闻风丧胆：首次发病患者中存活率70%，存活患者中又有70%的致残率。脑卒中是名副其实的“狠角色”，却并不是难缠的角色，对于发病率较高的缺血性脑卒中来说，它不属于疑难杂症，时间和规范治疗是“良方”，黄金3—4.5小时内溶栓成功患者大多可恢复正常。“最近几年我国通过
垃圾分类不能三分钟热度
被称为“史上最严”的上海垃圾分类新规实施以来，舆论持续关注，有力挺、有吐槽、有建言，同时也有担忧和质疑。不管持何种言论，有一点是取得最大共识的，那便是垃圾分类是社会文明水平的重要指征，是应该做的正确事情。但正确的事情该怎样做？如何引导公众自觉遵从？最后会取得一个什么样的结果……在肯定垃圾分类的大前提
国家卫健委派专家组指导开原龙卷风灾害伤员救治大部分伤员已出院
人民网北京7月4日电（记者 杨迪）7月3日17时15分许，辽宁省铁岭市开原市发生一起龙卷风灾害，初步统计已造成6人死亡，190余人受伤。记者从国家卫健委卫生应急办公室获悉，国家卫健委当晚已派出国家医疗卫生应急专家组赶赴当地，加强救治力量。截至目前，医疗机构累计收治190余名伤员。其中，63人分别收治
“冬病夏治”错过就要再等一年
编者按：夏季是养生的好时节。近年来，人们“未病先防”的养生意识逐渐提高，中医养生注重“春夏养阳，秋冬养阴”，而夏天，尤其是农历的三伏天，是一年当中阳气最旺盛的时候，此时是调养人体阳气的最佳时机。“冬病夏治”方法多所谓“冬病夏治”，“冬病”指的是冬天容易出现或加重的疾病，常见的如风湿、老胃病、哮喘等病
食物不耐受≠食物过敏
食用某种食物后，突然出现恶心、腹痛和呕吐等表现，全身或局部皮肤出现大小不一的丘疹，红痒肿胀，鼻、咽或眼睛发痒，哮喘，心慌，甚至昏厥、休克，严重时危及生命，这可能是食物过敏惹的祸。如果下次摄入同种食物后再次出现以上不适症状，就是食物过敏的典型特征。据估计，全球近30%的人一生中会经历一次或多次食物过敏
“冬病夏治”方法多“三伏”时机别错过
编者按：夏季是养生的好时节。近年来，人们“未病先防”的养生意识逐渐提高，中医养生注重“春夏养阳，秋冬养阴”，而夏天，尤其是农历的三伏天，是一年当中阳气最旺盛的时候，此时是调养人体阳气的最佳时机。“冬病夏治”方法多所谓“冬病夏治”，“冬病”指的是冬天容易出现或加重的疾病，常见的如风湿、老胃病、哮喘等病
5G智慧医院白皮书在蓉发布 四川加快建设智慧医院
中新网成都7月3日电 (王鹏)四川省五家大型医院联合中国移动(成都)产业研究院和华为3日在成都共同发布5G智慧医院白皮书，助力四川建设智慧医院。当日，四川大学华西医院、四川大学华西第二医院、四川省人民医院、四川省肿瘤医院、四川省第四人民医院等五家大型医院，与中国移动(成都)产业研究院、中国移动通信
防止长期用药导致干眼症
健康讲座 防止长期用药导致干眼症 本报讯 干眼症，又称角结膜干燥症，是指泪液质或量异常导致泪膜稳定性下降，伴眼部不适和眼表组织病变的疾病。干眼症高发于老年人及中年女性，主要表现为眼睛干涩疲倦、异物感、痛灼热感、怕风畏光、泪液不足等症状，严重者眼睛充血角质化，致结膜、角膜干裂穿孔，甚至失明。有些老
90后成为器官捐献主力
中日友好医院器官捐献志愿登记平台上线 90后成为器官捐献主力 本报讯（记者贾晓宏）昨天下午，中日友好医院“施予受”器官捐献志愿者登记平台正式上线。目前医院的官方网站和官方微信上都设置了链接，可以直通“施予受“器官捐献志愿者登记平台，在线登记。目前，“施予受“器官捐献志愿登记人次已经超过100万。
巴黎街头老人抽搐倒地 中国医生紧急施救
巴黎街头老人抽搐倒地 中国医生紧急施救 新华社西安7月3日电（记者蔺娟）巴黎时间7月1日晚6时许（北京时间7月2日凌晨），在法国巴黎歌剧院附近，一位老人突然倒在街头抽搐。正在附近游玩的西安交通大学第一附属医院神经外科副主任医师李文涛闻讯赶到并进行了紧急施救，大约十分钟以后老人意识恢复，心率呼吸也
新研究发现高原红细胞增多症又一成因
新研究发现高原红细胞增多症又一成因 新华社西宁7月3日电（记者央秀达珍）青海大学高原医学研究中心格日力团队的一项最新研究成果显示，高原低氧环境下红细胞寿命延长是高原红细胞增多症发生的又一成因。高原红细胞增多症是一种慢性高原病，简称“高红症”，多见于高原移居人群。与同海拔高度的健康人相比，“高红症
夏季并非“安全季” 心血管事件需警惕
夏季并非“安全季” 心血管事件需警惕 新华社北京7月3日电（记者温竞华、王秉阳）对于心血管患者来说，夏季温度升高导致血管扩张，血压下降，似乎进入了“安全期”。但专家提醒，高温天气下容易引发急性心血管事件，患者切勿放松警惕。“虽然总体上看，心血管疾病发病人数在夏季比冬天要少，但气温居高不下的情况下
一款中国创新药的诞生之路
新华社北京7月3日电 题：一款中国创新药的诞生之路 新华社记者董瑞丰 在传统的手术治疗、放射治疗和化疗之外，一种新型的癌症治疗方法——肿瘤免疫疗法近年来在国际上崭露头角。国际制药巨头纷纷投入“重兵”，竞逐这一癌症治疗的新赛道。 一家中国科技企业也跻身这场竞赛。它能突破国产药自主创新能力弱的瓶颈，
苦夏养生要养心 收好这五道膳食方
苦夏养生要养心收好这五道膳食方 广州日报讯 (全媒体记者周洁莹 通讯员吴佳仪)夏季天气炎热，人易感到困倦烦躁和闷热不安。夏季也是心脏病的高发期，中医认为“心与夏气相通应”，所以夏季更要注意心脏的养生保健。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜。除了调节心智，养心还可从膳食方面调
宝宝发烧 千万别捂
宝宝发烧 千万别捂 反而应把宝宝胸口的衣服稍微解开一些，使其充分散热，并注意室内通风换气，给孩子补充水分 广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)发烧是宝宝很常见的一个症状，然而，很多家长在面对宝宝发烧时，总担心会烧坏孩子脑子，处理起来免不了手忙脚乱，陷入不少误区。广东省妇幼保健院儿科李增清
二类苗也重要 有条件应给宝宝打
二类苗也重要有条件应给宝宝打 疫苗专题 由广州日报发起的“护苗联盟”正式成立，宣传预防接种权威科普知识 我国免疫规划政策实施已有41年，预防接种对儿童传染病发病率的下降功不可没。然而，围绕疫苗接种的疑问仍然困扰着不少年轻父母。为了继续提高广东地区大众对预防接种的重视程度和正确认知，保护更多宝宝避
水果越甜含糖越高？错！专家建议每天不超过200克
水果越甜含糖越高？错！ 专家建议：减肥人士与控血糖人群平均每天吃水果不超过200克 栏目统筹/广州日报全媒体记者张宇 解惑专家：李晨钟 南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科副主任、教授吃水果指南 ●减肥人士即使是吃含糖量较少的水果，也要限制总热量，平均一天吃下去的水果不建议超过200克（指去皮取
饮用柠檬汁可能有助糖尿病患者控制血糖
饮用柠檬汁可能有助糖尿病患者控制血糖 袁原法国研究人员发现，用餐时饮用柠檬汁，可能有助糖尿病患者控制血糖水平。巴黎萨克雷大学研究人员模拟随餐喝不同饮料时面包在人体内消化的过程，发现在茶、葡萄酒和醋制造的酸性环境下，消化酶促进碳水化合物转化为葡萄糖的进程明显变慢，但在随后30分钟至60分钟内，消化
41个基因隐性突变或引发自闭症
41个基因隐性突变或引发自闭症 王艳红 一项大规模国际研究发现，基因隐性突变引发自闭症的情形比人们原先认为的更常见，可能有3%到5%的病例与此有关。 美国波士顿儿童医院等机构研究人员近日在英国《自然·遗传学》杂志刊文介绍，他们以来自美洲、欧洲和中东的2343名自闭症患者，以及对照组5852名普通
眼白突然一片红？可能是结膜下出血
眼白突然一片红？可能是结膜下出血 广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)眼科医生在日常接诊中，常常遇到有患者睡一觉起来，眼白突然红了一片，看起来很吓人，但是不痛不痒，不照镜子自己都不知道，这种情况其实是发生了结膜下出血。广东省妇幼保健院眼科冯庆阳医师提醒，没有明显不适的结膜下出血不必过于担