像自助餐一样的生活，每个女人都喜欢
“最好性爱能像自助餐，多一些选择。”如何让性生活多姿多彩，以下就是让女性痴迷的技巧：“吧唧嘴”式的接吻。嘴唇时而前噘，时而后缩，间或发出一些“啧啧”声，这能产生奇妙的快感，同时调动女性的听觉和触觉。制造“性感”的疼。捏住妻子的一小块皮肤，缓慢地增加一点力量。性感和痛感有时是相通的，女人的性趣会随着轻
这份“绝世武功”所有男人都会心动
男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。想保持这些部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，以下有一招简单的柔软运动，多做有
点燃自己才能找回“偷欢”的感觉
要想获得性福，要害在于你要知道怎样才能将自己“点燃”。知道如何“点燃”自己要想获得性福，要害在于你要知道怎样才能将自己“点燃”。也许你和你的丈夫早已了解了你俩的几大兴奋点，但假如你们已经很久没有做过新的尝试的话，那趁着长假开发一下你们新的地带吧。你可以在最安静的时候，倾听自己的内心，你便能得到最隐秘
“性”有灵犀的生活谁都想要
虽然俗话在说女人“三十狼四十虎”，实际上，许多这个年纪的女人却在为了无生趣的床上生活苦恼着。那么，是他真正不爱你了还是你已经对他没有感情了？是你误会了他还是他误会了你？分析A、他不问，我不说许多伴侣之间并不像时尚杂志中所描述的热衷沟通，交换感受。事实是相反的。尤其是女人，甚至根本就不愿意从交换的角度
有时候粗暴竟也能换来前所未有的“快感”
性生活中有一些粗暴行为是很正常的。美国有5%至8%的夫妻过性生活时出现过抓、打、掐、挠等行为，并能从中得到很大乐趣。如果说这些行为与性虐待有些类似，也只能说是"戏虐"，因为他们双方都很有理智，掌握着分寸，不像性变态者那样追求不堪忍受的境遇，所以也就不会像性变态者那样给对方带来真正的伤害。看来，通过这
“三分逗七分捧”原来最适合夫妻情侣
最近相声界真挺热闹的，曾经师徒言语间樯橹灰飞烟灭，还真学到了一些骂人不带脏字的技巧。说到相声，讲究个“三分逗七分捧”，说的就是除了逗哏的抖包袱技巧，捧哏的起承转接也很重要，这同样也可以应用到夫妻生活当中来。3分逗对应的就是夫妻间的正戏，而7分捧则对应的是前后戏，夫妻生活不仅是人类原始的需求，也是爱人
男人35岁后不会这招肯定天天挨骂
35岁以后要想拥有和谐的性生活，需要夫妻双方的调整和适应。夫妻双方只要真正了解这些正常的、无法避免的变化，就能够正确地面对，从而获得持久的快乐，哪怕进入了老年，也是如此。1、尝试创新夫妻年龄增长后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信赖，不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解
女人竟需要这么就才能被“唤醒”
德国某杂志刊登了一位女士给德国性学专家莱纳医生写的信，她在信中诉说了自己的困惑。她说，当她与男友久别重逢的时候，对方仅仅拉了一下她的手，她就激动万分，急切地想要温存。可男友却“不解风情”。这位女士问：“不是女性需要长时间的唤起，才能进入角色吗?我这种情况正常吗?”前戏和爱抚时间的困惑莱纳医生说，被前
夫妻间的“双赢”竟令人如此期待
在性生活中达到“双赢”，共同享受高潮的激情，是很多夫妻所追求的。但女性性高潮来得比较缓慢，往往需要一个较长的平台期，丈夫如何把握女性平台期和性高潮来临这一瞬间，从而双双进人高潮期，这是一件比较困难的事情。尽管丈夫可以等妻子高潮来临后再行射精，但在高潮来临之际，激情中的丈夫常常无暇感觉。怎样才能迅速又
感情好的夫妻竟都这样过周末
夫妻们要给自己一个周末的时间，按照以下简单步骤去做，很快就能和烦躁的情绪说“拜拜”，而夫妻关系也将得到极大的改善。星期六 重点：增强交流了解爱人心中所想。多数夫妻都愿意就某一问题进行讨论，但能达成共识或取得突破性进展的，却寥寥无几。其实，夫妻间的交流有很多需要注意的方面，那不妨按照下面的步骤来进行：
老婆最喜欢看到男人的“肃然起立”
只有勃起良好并持久坚挺时，男性才能充分享受性爱乐趣。最新的美国杂志介绍了几种勃起的小技巧，感兴趣的朋友不妨关注下。坚决戒烟美国肯塔基大学研究发现，男性吸烟者的平均勃起状态为5，而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造成血管损伤，使阴茎海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文 葛德斯坦表示，还
这种另类的“玩法”竟然男女都爱
有时候，生活过于平淡会缺乏激情，一些调情小游戏，或许能帮助你俩找到激情，在性生活的时候，不妨试试。不过要提醒：游戏内容都得要两情相悦才行，不能有所勉强，更要注意安全，才不至于“扫性”！激情写真你们两人其中之一先扮演摄影师，另一人则充当模特儿。后者必须任由前者摆布，然后做出对方所指定各种撩人的姿势，轻
女人这样用嘴巴必得到永远的宠爱
在性生活过程中，口交是比较受争议的性技巧，因为它有可能更加容易传播病菌，其次并非所有女人都喜欢口交。不过，不可否认的是，口交确实会给男人带来前所未有的快感。如果你想给男伴一个惊喜，下面几种口交技巧不可不知。绕圈口技这里可不是让你去模仿各种声音，而是将他那如铁的性器含入嘴中，注意嘴唇不要用力。让你的头
每个女人竟都需要如此“深”的爱
男性作为性爱中的主力军，要掌握哪些技巧才能直达女性的最深处，享受美妙的快感呢？1.两人拉手式其实这种体位是女上男下式的一种变异，只不过于传统的女上位不同，这个姿势要求男女双方朝相反方向平躺在床上，女性的双腿放在男性肩膀上方，女性身体向后仰。这个姿势做爱时，双方可以手拉手，以此让两个人可以更加贴合紧密
夫妻最重要的竟是“共赴巫山”
高潮是性爱的至高境界，男女双方都很享受那巅峰一刻的到来。但把精力过分集中在“一定要高潮”的目标上，反而会影响快感。近日，美国和法国性学家共同给出了获得性高潮的新法则，帮助伴侣享受其中的乐趣。消除12~36分钟的时间差。男性平均大约需要6~8分钟可达到性高潮，女性通常需要20~40分钟，两者之间存在约
这活儿好的女人猛男都招架不住
古往今来，很多羞涩的女性将“慢热、被动”作为行事准则。然而，谁都不愿意抱块木头睡觉，尤其是本该热情似火、浓情蜜意的性爱。女人不要一味抱怨男人不能给自己带来性高潮，也要试试从自身找找原因。女性要学会在床上展示自己的万种风情，积极主动地回应爱侣。1、学会主动要求性爱中女性既该有水的柔情，又该有火的激情，
恩爱的夫妻竟都会这样“节省力气”
夫妻性生活越来越枯燥，以至于觉得很累很累，虽然累也会不惜体力代价去获取，但是性爱过程中的体力终究是个大问题，怎样做爱既能高潮又可以省力呢？1、侧卧姿男性所喜爱的另一个姿势是侧卧，彼此不需把体重加诸对方，男性可以由前面或后面插入。由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，这是一个只要一接触便能享受
掌握这技巧再高冷的女神都会爱上你
为什么有些夫妻性爱时间能达到30分钟以上，而有些夫妻却每天在纠结如何延时，除了身体方面的原因，当然诀窍也是方面。性爱到底有哪些诀窍呢？1. 善用你的根舌一个美妙的吻是沟通的最高境界。忘记机械式的指定动作------压着她的嘴唇，把舌尖滑进，然后两舌交接再深深一啜------一个真正令她难忘的吻是要“
男人最渴望的是妻子瞬间“湿透”
女人前戏不够，阴道就不够湿润，这样的话性爱起来就很困难。所以，想要女人激情满满，男人很有必要学会一些有效的性技巧。1、多交流性感觉两个人相处到一定时间，就可以交流性感觉了，可以问问她哪里最舒服，问问她性爱时想些什么，了解她的敏感点等等，这些都能让你们的性生活变得越来越完美。2、给她一个美妙的吻一个美
男人床上一定要利用好这块“肉”
吻是性爱过程中必不可少的元素，也是很多前戏的主要成分。但是，如果一味地亲吻嘴唇未免太过单调且无趣了。不妨试试其他部位，会收到意想不到的效果哦！在你要吻她前，小编有必要提醒你，得先知道她最想被吻的部位是哪里。部位1：胸部亲吻她的乳房会强烈的激起她的性欲，但如果用错方式会让她瞬间冷却。亲吻，轻舔，吸吮都
每对夫妻家中必须要有这份“清单”
性爱专家曾提出一份清单，建议每天、每周、每隔几个月或一年之中，做一些相应的事以使性生活处于最佳状态。每天要做的事：保持良好性生活的基础在于互相关心和体贴，一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。1.再次上床：如果你总是早早起来，料理一些事情后对方才起床，可以在对方起床之前，再次进入被窝，和
男人“痛苦”次数越多竟越健康
一直以来，失恋被认为是对人感情最大的伤害，不论男女，都会让人痛不欲生，而实际生活中，因失恋而产生心理问题，选择极端方式来解决痛苦的男人也大有人在。然而最近英国一所大学的研究课题却有可能推翻这一共识，他们认为，对于男性来讲，失恋次数越多，心态反而更健康。男性心理健康程度与分手次数成正比 英国伦敦大学玛
男女最完美的“分工”鲜有人知
你们的性生活的分工有哪些明细的规定吗？你是否做好了你分内的工作，今天蛋定哥将带你深度解析性生活上的分工。性活动该由谁发起？某些夫妻习惯于角色的分工，有的丈夫认为应该对妻子的性需求负责，于是，“不论何时何地，只要她有要求，我就会满足她，从不拒绝她。”也有的丈夫认为性是由男人决定的，只要自己高兴，妻子就
夫妻这辈子不试下这“招数”肯定后悔
性爱，也许在一些人的眼中是不能说的。但是从健康的角度来看，性爱是正面的积极的，它是对身心有益的。良好的性爱，对于男女而言，都有防病之效。另一方面，对于夫妻而言，下面这几种性爱方式就必须得尝试一下。浪漫式性爱。浪漫性爱离不开心情和氛围，放慢节奏一步一步进行：看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上
没有老婆的男人也可以这么“活着”
没有人愿意提及自慰这个敏感词，可不可否认的是，每个人都有过自慰的经历。那么，自慰到底有哪些好处呢？1、满足欲望这是最原始最根本的，如果没有欲望压根不会有自慰这个事。很多人一开始自慰只是单纯为了缓解性冲动和性欲望，自慰也确实能解决这一系列问题，所以由此可见，自慰对身心健康是有益的。2、使性犯罪发生率降