不科学的减肥方法,喝水溶C饮料
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“喝水溶解C100可以减肥&rdquo,最近在银川市办公室的女白领中,这样的减肥新&ldquo秘方&rdquo迅速流传。特别是随着气温的上升,一些女性每天喝&ldquo水溶C100&rdquo这种饮料包在肚子里,想达到减肥的目的。但是,记者采访了医生、减肥教练后,发现这个传闻不科学,想减肥,在控制饮食量的同时,增加运动量的效果很明显。
将进入婚姻殿堂的徐先生将于8月拍摄结婚照,为了拍摄结婚照时更加上镜,她最近正在实施自己的减肥计划。同事告诉我“喝水溶解C100可以减肥,而且这个秘方在北京、上海的白领中已经传开&rdquo。的双曲馀弦值。因此,希望瘦的徐先生每天喝水溶C100,期待瘦的效果。徐先生告诉记者,虽然不知道喝水溶C100减肥的原理,但是很多同事用这种方法减肥,她也没有考虑。
但是,喝水溶解C100真的能减肥吗?银川市中医院内科医生贾孟辉认为饮料减肥是胡说八道。他说:&ldquo爱美女性想减肥,可以吃新鲜的水果和蔬菜,不仅自然健康,还含有很多维生素c和营养成分。”舍宾俱乐部的塑料教练秦先生告诉记者,水溶C100的热量比可乐等碳酸饮料低,但也有女性误以为水溶C100有减肥药的效果。要达到明显的减肥效果,适当控制饮食量,配合运动效果最明显。
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