春节吃多了不消化怎么办？胃酸胃胀速速解决

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花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡，接下来就为大家介绍五款春季养生要喝的花茶。蒲公英茶蒲公英，又名黄花地丁，据《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒;归肝、胃经;促进消化、催乳、清血、强健肝脏、

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一、凉拌豌豆苗【功效】豆苗含丰富钾、磷，钾是维持肌肉运作的必需物质，并能调节血压。【食材】豌豆苗，白芝麻，盐，芝麻油【做法】1、煮一锅水，烧开后加一点油和盐，放入豌豆苗焯烫一下。2、捞出沥干水分后放入凉开水里冷一下，这样小苗会很绿。3、最后加盐和芝麻油拌匀即可。二、芦笋炒蛋【功效】芦笋具有利尿作用，

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很多的男性女性在吃东西的时候都喜欢放醋，比如说吃一些面条或者米粉的时候酸酸的，觉得很开胃，很适合自己吃，但是呢，吃饭也是要根据自己的身体来进行调节的，在春天的时候经常吃酸，对于我们的肝脏会不会好了，吃酸我们容易造成哪一些身体不适呢，今天小编就来跟大家分享一下，春季养生喜欢吃酸味食物的能不能多吃?具体

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季节性不同季节适合身体，不同程度上的养生，在春天的时候是养肝的，最好季节像在春天我们工作上慢慢进入忙碌的状态，一些人是没有按时睡觉正常休息的习惯，那在我们身体来说会造成一些肝脏等等的负担，春季男性的话最好是可以多喝一些菊花枸杞茶，特别适合办公室人群，今天小编就来跟大家分享一下春季养生喝菊花枸杞茶好吗

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随着肥胖人群的大量出现，越来越多的减肥方式也在出现，出现的形式有节食减肥、减肥药、健身等方式。所谓欲望像弹簧，你强它更强……事实上，减肥健身的时候，吃的太讲究太健康太矫情，就是可能会导致你暴饮暴食，反而更容易吃多的真正原因!但减肥也不要忘了养生，有没有春季养肝的养生知识?

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受访专家：浙江大学医学院附属第一医院神经内科主任 罗本燕 □副主任 彭国平忘带钥匙、忘带文件、忘记日子……很多人都出现过类似的表现。针对这种情况，大家往往发出“年纪大了”“脑袋不好使了”等感慨，其中不乏正值盛年的年轻人。年轻人记忆力变差、丢三落四是什么导致的呢？浙江大学医学院附属第一医院神经内科主任

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糖蒜是一种非常美味的开胃小吃，而且腌制方法也特别简单，很多人都会自己在家里腌，那腌制糖蒜之前需不需要用盐水浸泡一下呢？腌糖蒜用不用盐水泡建议最好是用盐水泡。糖蒜的腌制原理是使大蒜中的细胞死亡，从而使细胞膜失去选择透过性，大蒜中的水分和大蒜素流出，醋酸和糖分进入到大蒜的内部，这样吃起来就是酸酸甜甜而不