芹菜切丝，鸡胸肉切丝备用
红椒切丝备用
鸡胸肉加入盐，五香粉，味精，生抽，老抽，料酒，食用油搅拌均匀腌制5分钟。
热锅下入鸡胸肉炒制变色断生盛出备用
另起锅烧油，下入大蒜葱丝爆香。
下入芹菜翻炒一分钟
下入红椒丝翻炒均匀，加入盐，白糖调味。
再倒入鸡胸肉翻炒均匀即可出锅。
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端午饮食粽子有哪些养生功效?端午正值立夏后，食粽能于清淡中平补，在平补中清化，确实是一个适时的食补、食疗的绝妙处方，也必然成为“端午节”前后的最佳养生食品。下面小编就为您介绍粽子养生功效的详细内容。棕叶的养生功效我国明代着名医药学家李时珍在其所着的《本草纲目》中称粽叶具有治疗
早上喝豆浆能减肥吗?适量的喝豆浆是可以帮助减肥的。豆浆的营养价值丰富并且热量很低，其中还含有充足的水分，所以正确的喝豆浆反而是有助于减肥的。豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸，这些物质可以降低血液中胆固醇的浓度，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。所以，经常饮用豆浆,不但不会胖，而且还可以健康减肥
中新网兰州5月28日电 (马幸福 艾庆龙)“之前，受各条件制约，村民们往往小病不看，大病入城看。”28岁的马俊贤接受记者采访时表示，之所以回乡创办医院，是为达到小病不出村，大病不出乡的效果，为家乡发展贡献一份力量。近日，在甘肃临夏州东乡县那勒寺镇，马俊贤与朋友合资200多万元创办的“俊贤堂中西医结
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