指甲是经常被我们忽视的一个部位但是指甲其实是很可以体现出我们的身体情况以及健康情况的尤其是对于了解指甲的人来说，其实指甲的每一个变化每一个差别都能够体现出很多的问题只不过我们很多人不知道或者是不了解而已。
指甲的健康被人们时刻关注着，指甲有的是生理性的表现，有的是病理性表现，像这个晴雨表，我们需要仔细的去了解，当人们发现指甲上有树林的时候，要考虑到可能是由于缺乏维生素a或者因为饮食方面的不注意，再加上经常会用手去碰一些化学的物质，都有可能会导致指甲出现不一样的症状表现。
指甲有竖棱
具体表现及注解:
1、是一种正常的生理现象;
2、是缺乏维生素A的表现;
3、缺铁性贫血的症状，通常伴有面色苍白或萎黄，容易疲劳，全身无力，心慌，头痛等。重症患者除以上症状外，还可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困难;
4、长期精神紧张，严重睡眠不足。是操劳过度及用脑过度的证明;
5、可能是外伤引起的，任何轻微的受损都可能留下痕迹;
6、表明机体某部分组织器官存在慢性炎症。可能是肾功能降低、胰腺炎、小肠长期发炎、风湿病等。
指甲有竖棱
其他病理解释:
指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病;如只单独出现并不能作为诊断的依据，可能为类风湿关节炎的特征。
建议:
多吃五谷杂粮，多吃水果，在饮食结构中注意多吃些含铁质较多的食物，必要时补充营养食品，适当补充维生素A。如感觉身体其他部位有明显不适，需及时去医院检查治疗。
补充知识:
健康人的指甲光洁、平滑、半透明，呈均匀的淡红色，有一定的弧度附着指端。在它的根部有一个半月状的白色甲弧，对指甲起到保护作用，俗称“健康圈儿”，指甲的外形、光泽、颜色的变化，可以反映出肌体的健康状况，把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
指甲有竖棱
其他情况:
指甲短的人心脏较弱，很容易感染到从腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话，可能易患神经痛，风湿等疾病。
指甲下半部狭窄的人，脊以及其他的骨骼都容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏。
所以说指甲虽然不显眼但是指甲的每一个不同每一个变化其实都是在向我们透露着信息我们不能够忽视也不能掉以轻心，尤其是对于身体情况比较不稳定或者是身体出现了问题的人来说其实身体的问题是会体现在人的指甲表现之中的。
