本报讯（记者王东）这几日，全国各地举办各种体育活动和赛事，用全民健身的方式迎接新年的到来。其中，全国新年登高健身大会在浙江江山、新疆和硕、海南保亭、黑龙江海林、湖南张家界等31个省区市300多个举办地同步联动，近百万群众纷纷通过登高望远的形式辞旧迎新。
全国新年登高健身大会主会场设在浙江江山，随着发令笛声响起，一万余名登山爱好者从江郎山风景区出发，登高望远、祝福新年，以积极向上的精神表达了“步步登高、天天健身、人人进步”的美好愿望，共创共享美好生活。
在浙江舟山定海举行的世界定向排位赛是国际最高水平定向选手参加的系列赛，赛事以“生态、时尚、公益、全民”为理念，吸引了来自多个国家和地区的570名专业运动员与1200余名定向运动爱好者。一名参赛选手表示，与国内外的选手们一道用运动的方式辞旧迎新，格外有意义。
记者从国家体育总局群体司了解到，随着“体育+文旅”融合发展模式的逐渐兴起，“跟着赛事去旅行”日益成为一种新风尚。除了以上活动外，全国各地近期还相继举办了300余场新年体育活动，并结合活动开展科学健身指导、全民健身志愿服务、国民体质监测、体育科普等。
如果你生活在浙江杭州，只需动动手指，在手机上完成注册审核后，便可前往家门口具备开放条件的中小学体育场地锻炼。如此便捷的健身体验，得益于杭州对校园体育场地设施向社会开放的持续探索。目前，杭州共有905所学校向社会开放体育场地（馆），占全市中小学校和中职学校比重约93%，为人们在家门口运动健身提供了
国家发展改革委等部门24日发布《促进户外运动设施建设与服务提升行动方案（2023-2025年）》，提出到2025年推动户外运动产业总规模达到3万亿元等目标。方案突出特点是什么？怎样加强户外运动场地设施建设？户外运动的产业优势在哪里？在国家发展改革委24日举行的新闻发布会上，有关部门对热点问题进行了解
金秋十月，作为杭州亚运会“最美跑道”，智慧新天地沿江景观带风景如画。在这里，人们见证了中国体育代表团在亚运会男子马拉松项目上首枚金牌的诞生。而在平时，钱塘江畔已成为市民日常锻炼的好去处，跑步、骑行、健步走等健身人群络绎不绝。亚运会第三次在中国举办，精彩赛事给人们带来美好的观赛体验。在体育健儿拼搏精神
随着杭州亚运会的进行，全民健身也伴随亚运之风更加火热。慢跑、游泳、骑行……多种多样的健身运动方式，已逐渐成为大家生活的一部分。参加锻炼是为了身体健康，但随着健身人群的增加，遭遇运动损伤的人群也在不断扩大。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧在接受人民网记者采访时介绍，在运
夜幕降临，杭州亚运会篮球赛场上，运动员们展开激烈较量。与此同时，杭州拱墅区高架桥下的篮球场也很热闹，众多篮球爱好者在此运动健身。这里的篮球场、足球场全天开放，前来健身的人络绎不绝。 推进全民健身，场地设施是关键。在杭州，全市绿道实现互联互通，市民跑步健身更便捷；在金华，原汽车南站停车场改造而成
今后，在北京加入为老志愿服务将越来便捷。9月26日，北京养老志愿服务“京彩时光”信息平台正式上线。该平台可为养老志愿服务组织方、志愿者和服务对象提供注册、认证、供需对接、服务记录等全流程功能支持，养老志愿服务可根据自身实际情况“在线接单”，涵盖七大类10项志愿服务内容。“今天存时间 明天换服务”
编者按 健身去哪儿？这是老百姓关心的话题，也是落实全民健身国家战略必须解决的问题。习近平总书记强调：“要紧紧围绕满足人民群众需求，统筹建设全民健身场地设施，构建更高水平的全民健身公共服务体系。”今年5月，国家体育总局等五部门印发《全民健身场地设施提升行动工作方案（2023—2025年）
未来，随着全民健身事业的不断发展，期待更丰富的运动选项、更有趣味的赛事，吸引越来越多的人主动参与锻炼，在运动中强身健体，让生活多姿多彩围绕我国第十五个全民健身日以及首个体育宣传周，各地推出精彩纷呈的体育活动，8月8日前后，各地共组织开展全民健身赛事活动2.4万余项，直接参与人数超过650万人。从免费
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些