地皮菜炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱
美食菜谱 383 0
1.食材准备好
2.将地皮菜表面的灰尘清洗干净后,放入冷水里泡至叶片全面散开
3.地皮菜的生长环境比较多的土粒,因此褶皱里面也有很多的灰尘,清洗的时候一定要仔细将叶片泡开,耐心洗干净
4.鸡蛋打在碗里,打散
5.姜蒜切成末备用
6.锅烧热,放油烧至5成热
7.将鸡蛋液倒进去,摊成饼
8.用锅铲铲成小片
9.地皮菜倒进去,混合炒熟
10.撒入盐
11.翻炒均匀即可
12.撒入葱花即可出锅
地皮菜炒鸡蛋成品图
烹饪技巧
1、地皮菜清洗比较麻烦,最好用水泡几个小时,让叶片完全散开,便于清洗。
2、地皮菜叶片非常薄,比较容易成熟,不用炒太久。
3、吃不完的地皮菜洗干净后让其干透,密封保存。
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