海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱1.

首选先泡豆子,提前泡三个小时。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

2.

打好豆浆,放凉待用。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

3.

准备好豆浆、海苔、海米、鸡蛋、小葱。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

4.

切碎食材待用。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

5.

取大碗,打散鸡蛋。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

6.

鸡蛋中放入盐、鸡精,搅拌均匀。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

7.

将豆浆倒入鸡蛋液中。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

8.

蛋液中放入葱末。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

9.

再放入海苔碎和海米。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

10.

将蛋液混合搅拌均匀。锅中烧开水。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

11.

将蛋液放入蒸锅中,盖盖儿,中火蒸10分钟。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

12.

豆浆水蛋蒸好了,撒上葱花、淋上美极鲜酱油、香油,即可出锅了。

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

13.

一碗鲜美嫩滑的海苔海米豆浆蒸水蛋就上桌了!

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

海米海苔豆浆蒸水蛋成品图

海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱海米海苔豆浆蒸水蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

烹饪技巧

蒸水蛋加豆浆不加水,营养价值和嫩滑程度不言而喻,非常好吃,豆浆和鸡蛋的香气融合,非常的添彩!

上一篇:蒜蓉叉烧排骨的做法-酱香味烤菜谱
下一篇:黄金粽子片的做法-家常味煎菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

茴香香菇馅发面蒸饺的做法-家常味蒸菜谱

茴香香菇馅发面蒸饺的做法-家常味蒸菜谱

2109

茴香香菇馅发面蒸饺的做法 - 家常茴香香菇馅发面蒸饺的做法非常简单易学。如果茴香香菇馅发面蒸饺怎么做好吃,茴香香菇馅发面蒸饺的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文茴香香菇馅发面蒸饺的家常做法大全,用最短的时间让你学会茴香香菇馅发面蒸饺的做法

豆浆可以起到预防乳腺癌的作用吗

豆浆可以起到预防乳腺癌的作用吗

189

豆浆是生活中比较常见的一种饮品很多人喜欢把豆浆当作早餐来喝尤其是女性喝豆浆其实对身体很有好处,但是现如今也有了一种说法是喝豆浆可以预防乳腺癌,那么喝豆浆究竟有哪些具体的好处,女性喝豆浆能够达到预防乳腺癌的目的吗?不少女性朋友都比较喜欢喝豆浆,但是也有人说喝豆浆可以预防乳腺癌,这个说法科学吗?其实据研

颗粒面蒸糕的做法-家常味蒸菜谱

颗粒面蒸糕的做法-家常味蒸菜谱

1279

颗粒面蒸糕的做法 - 家常颗粒面蒸糕的做法非常简单易学。如果颗粒面蒸糕怎么做好吃,颗粒面蒸糕的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文颗粒面蒸糕的家常做法大全,用最短的时间让你学会颗粒面蒸糕的做法

清蒸阳澄湖大闸蟹的做法-家常味蒸菜谱

清蒸阳澄湖大闸蟹的做法-家常味蒸菜谱

698

清蒸阳澄湖大闸蟹的做法 - 家常清蒸阳澄湖大闸蟹的做法非常简单易学。如果清蒸阳澄湖大闸蟹怎么做好吃,清蒸阳澄湖大闸蟹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清蒸阳澄湖大闸蟹的家常做法大全,用最短的时间让你学会清蒸阳澄湖大闸蟹的做法

肉蛋蒸豆腐的做法-家常味蒸菜谱

肉蛋蒸豆腐的做法-家常味蒸菜谱

931

肉蛋蒸豆腐的做法 - 家常肉蛋蒸豆腐的做法非常简单易学。如果肉蛋蒸豆腐怎么做好吃,肉蛋蒸豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肉蛋蒸豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会肉蛋蒸豆腐的做法

清蒸大闸蟹的做法-家常味蒸菜谱

清蒸大闸蟹的做法-家常味蒸菜谱

178

清蒸大闸蟹的做法 - 家常清蒸大闸蟹的做法非常简单易学。如果清蒸大闸蟹怎么做好吃,清蒸大闸蟹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清蒸大闸蟹的家常做法大全,用最短的时间让你学会清蒸大闸蟹的做法

螃蟹粉丝煲的做法-咸鲜味蒸菜谱

螃蟹粉丝煲的做法-咸鲜味蒸菜谱

666

螃蟹粉丝煲的做法 - 家常螃蟹粉丝煲的做法非常简单易学。如果螃蟹粉丝煲怎么做好吃,螃蟹粉丝煲的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文螃蟹粉丝煲的家常做法大全,用最短的时间让你学会螃蟹粉丝煲的做法

如何蒸出一锅Q弹软糯的米饭的做法-家常味蒸菜谱

如何蒸出一锅Q弹软糯的米饭的做法-家常味蒸菜谱

302

如何蒸出一锅Q弹软糯的米饭的做法 - 家常如何蒸出一锅Q弹软糯的米饭的做法非常简单易学。如果如何蒸出一锅Q弹软糯的米饭怎么做好吃,如何蒸出一锅Q弹软糯的米饭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文如何蒸出一锅Q弹软糯的米饭的家常做法大全,用最短的时间让你学会如何蒸出一锅Q弹软糯的米饭的做法

牙结石有哪些方法可以更轻松去除
日常养生

牙结石有哪些方法可以更轻松去除

1848

牙结石的情况对于人们而言时有发生尤其是一些对于牙齿清洁做的不够及时或者是不够彻底的人而言牙结石更是很容易出现,通常我们想要去除牙结石都会采用洗牙的方式但是洗牙比较麻烦并且花销比较大那么是否有更方便的方法呢?众所周知,牙齿对人体尤为重要。当然,牙齿有问题时,可能会导致口腔溃疡,口臭等问题,严重影响人们

日常养生

容易过敏体质如何缓解治疗过敏

1924

吃东西容易过敏的话,在生活当中有很多的美食都无法享受到,那对于抑郁过敏的体质,我们可以通过调节或者缓解一些过敏的症状,如果是易过敏体质的话,在小的时候可以吃一些蜂蜜或者吃一些大枣来进行改善过敏体质,提高对抗花粉症等等的抗过敏食物也是非常好的,今天小编就来跟大家分享一下,体质容易引起过敏如何缓解情况?

唇部打底膏有必要吗?滋润唇部怎么做?
美容护肤

唇部打底膏有必要吗?滋润唇部怎么做?

1799

化妆的人应该知道唇部打底是怎么回事,进行了唇部打底了后,涂抹口红的效果会更好,到底唇部打底膏有必要吗?唇部打底膏是有必要的。唇部打底膏包括润唇膏,以及遮瑕膏,具有滋润和润色的功能,可以遮盖唇部细纹,淡化自身纯色,方便唇彩着色,更好的展现唇彩的色泽,使唇彩不易脱妆,同时还能减少唇彩对唇部的伤害。滋润唇

怎么通过跑步来达到减肥效果
健身方法

怎么通过跑步来达到减肥效果

1744

跑步是夏季非常流行的运动形式。没有特殊场合也没有电源要求。一切都需要自己喜欢。那么,怎么通过跑步来达到减肥效果,我们还是需要了解一下跑步减肥的诀窍。跑步减肥也有诀窍1、选对时间在跑步时间上,多数人都选择清晨,其实清晨跟傍晚都是跑步非常适宜的阶段,但是早上跑步最好不要早于六点,六点之前经过一晚上的沉淀

喝豆浆需要注意什么
日常养生

喝豆浆需要注意什么

1655

豆浆是很多人早餐的常客,它营养丰富,深受喜爱。因为常见,很多人都没注意到其实喝豆浆也有些注意事项。不要空腹喝豆浆空腹饮用豆浆时,豆浆中的蛋白质会转化为热量而被消耗掉,使其营养大打折扣。因此,那些喜欢用豆浆作为早餐的人在饮用豆浆的同时最好吃一些面包、馒头等淀粉类食品。不适宜喝豆浆人群豆浆偏寒,有反胃、

'); })();