小麦粉、玉米面、酵母粉放入盆中
加适量水和成面团醒发
香菇洗干净
将香菇切碎
起油锅，香菇入锅过油后盛出晾凉
香菇放入盆中，加葱姜搅拌均匀
茴香摘洗干净切碎后与香菇放一起加芝麻油、盐、生抽搅拌均匀作蒸饺馅
醒发好的面团做成大小适中的面剂，擀圆作蒸饺皮
蒸饺皮上添加馅料，前后片捏严，包好蒸饺
蒸锅加冷水，蒸饺入蒸锅蒸，蒸熟即可出锅享用
1、馅料搭配依据个人偏爱。
2、蒸饺蒸制时间以蒸饺熟为标准。这款水饺蒸10多分钟即可。
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现代人生活节奏快，工作夜里的，身心常常处于超负荷运作，健康成了最大的问题。作为家里的劳动主力和支柱，不仅要担心自己的身体健康，还有关注老人家和小孩的的健康。特别是老人家，上了年纪容易睡不好，易醒、多梦、身体免疫力差，易生病等。孩子每天都要面对各种功课和补习，特别是面临中考、高考的孩子，更是要耗费脑力
每个人都有着想要抗衰老的想法如果抗衰老的工作做的好的话我们可以很好的预防一些皱纹以及斑点的产生，其中花青素和葡萄籽就是两种比较有名的可以抗衰老的营养物质但是很多人对于花青素和葡萄籽却并不是十分了解所以下面介绍一下花青素和葡萄籽。对于人体健康而言，许多营养物质都是所必须的，如果人体缺乏了这些位置的话，
枸杞子性平味甘，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。 现代药理研究表明，枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分
酒是人们熟悉的饮品，在我国也有非常深厚的历史文化，在日常生活中更是有很多人都喜欢饮酒，虽然大量喝酒会危害健康，但是适量正确的喝酒却能养生，那么大家知道秋天适合喝什么酒吗?秋天喝酒要注意什么?秋天适合喝什么酒1、黄酒：秋天可以适量喝一些黄酒，黄酒富含安驾驶员、葡萄糖、维生素等成分，食用能帮助身体补充营
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