皮薄多汁的烤鹌鹑的做法-家常味烤菜谱
美食菜谱 545 0
1.鹌鹑去除内脏洗干净。一块钱四只的鹌鹑,是包括杀死去毛的,自己回来只要开膛清洗就可以了,里面的内脏也是可以吃的,勤快的宝宝们不要浪费哦。美美看着这一堆有点头大,直接丢掉了。
2.我买了8只,处理好了一大盆,看着好壮观的样子哈哈。
3.锅里倒入一大锅水,将鹌鹑放入水中汆烫。
4.随着水的温度越来越高,开水表面会浮出大量的泡沫状,这些都是鹌鹑血块中的赃物,将鹌鹑捞出来,洗干净。
5.另起锅,加入八角桂皮香叶煮开。
6.将鹌鹑放入开水锅中,煮10分分钟。
7.关火开盖让鹌鹑在卤汁里泡两个小时,让鹌鹑更入味,如果没有烤箱,这一步处理好后,直接就可以切成小块,用葱姜蒜和辣椒粉拌着吃了。
8.蜂蜜、生抽混合拌匀。在鹌鹑上刷一层调好的蜂蜜汁,时间允许的话可以风干大约2~3个小时,如果来不及可以用电吹风吹干。
9.烤之前再刷一次蜂蜜汁,将鹌鹑放入空气炸锅的烤篮里,如果用烤箱的话,建议烤盘铺上一层锡纸,这样比较容易清洗。
10.空气炸锅温度设置220都,烤约8-10分钟至鹌鹑皮上色即可。因为卤过的鹌鹑已经熟了,不用烤太久,中途可以查看下上色情况,不要烤焦了。
皮薄多汁的烤鹌鹑成品图
烹饪技巧
鹌鹑很容易熟,直接用炒锅焖就可以熟透,不必用压力锅,蜂蜜和生抽上色的这个步骤可以反复多次,这样颜色更漂亮,我偷懒只上了一次,直接吃就很入味了,如果口味比较中,可以刷些烧烤酱或者孜然、胡椒粉等。
上一篇:
冬瓜炒虾的做法-家常味炒菜谱
下一篇:
熘豆腐的做法-咸鲜味炒菜谱
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
373
烤箱烤全鸡的做法 - 家常烤箱烤全鸡的做法非常简单易学。如果烤箱烤全鸡怎么做好吃,烤箱烤全鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文烤箱烤全鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会烤箱烤全鸡的做法
1035
蒜蓉烤金针菇的做法 - 家常蒜蓉烤金针菇的做法非常简单易学。如果蒜蓉烤金针菇怎么做好吃,蒜蓉烤金针菇的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜蓉烤金针菇的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜蓉烤金针菇的做法
1159
快手烤箱菜集合之烤脆皮鸡腿(含薯块)的做法 - 家常快手烤箱菜集合之烤脆皮鸡腿(含薯块)的做法非常简单易学。如果快手烤箱菜集合之烤脆皮鸡腿(含薯块)怎么做好吃,快手烤箱菜集合之烤脆皮鸡腿(含薯块)的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文快手烤箱菜集合之烤脆皮鸡腿(含薯块)的家常做法大全,用最短的时间让你学会快手烤箱菜集合之烤脆皮鸡腿(含薯块)的做法
1175
自制烤箱烧烤的做法,自制烤箱烧烤怎么做请看自制烤箱烧烤的做法步骤图:1、蒜泥,油,辣椒,胡椒粉,料酒,蚝油,生抽,老抽,调制成烧烤酱 2、料酒,生抽,蚝油,腌制排骨20分钟 3、烤盘铺上锡...
1001
蜜汁小翅锤的做法 - 家常蜜汁小翅锤的做法非常简单易学。如果蜜汁小翅锤怎么做好吃,蜜汁小翅锤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蜜汁小翅锤的家常做法大全,用最短的时间让你学会蜜汁小翅锤的做法
1191
家庭版烤鱼的做法 - 家常家庭版烤鱼的做法非常简单易学。如果家庭版烤鱼怎么做好吃,家庭版烤鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文家庭版烤鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会家庭版烤鱼的做法
775
酱烤鸡爪的做法 - 家常酱烤鸡爪的做法非常简单易学。如果酱烤鸡爪怎么做好吃,酱烤鸡爪的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酱烤鸡爪的家常做法大全,用最短的时间让你学会酱烤鸡爪的做法
1214
烧烤豆皮蔬菜卷的做法 - 家常烧烤豆皮蔬菜卷的做法非常简单易学。如果烧烤豆皮蔬菜卷怎么做好吃,烧烤豆皮蔬菜卷的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文烧烤豆皮蔬菜卷的家常做法大全,用最短的时间让你学会烧烤豆皮蔬菜卷的做法
1558
我们都知道,中老年人性能力一般都会下降,但是下降也要坚持不能放弃,因为老年人需要性爱来缓减压力,促进身体激素的分泌,老年人时期,性能力开始下降,性能力不好会直接影响到夫妻的融洽,要如何保持性能力呢?这里有几个妙招大家不妨试一下。 1、要坚持适度的性生活: 与人体其他器官一样,性器官也是“用进废退
846
美国加州大学一项新研究发现,在癌症防治宣传方面,来自可信任组织、机构的科普知识对大众的影响力和传播效果优于患者的个人案例。加州大学戴维斯分校传播学助理教授张静文(音)带领研究小组抓取社交媒体“推特”上的10万条文字信息。他们将信息中包含“人乳头状瘤病毒疫苗接种”“子宫颈抹片检查(巴氏试验)”和“加卫
481
“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”这是《黄帝内经》中对于春天的论述,也就是说:春季是推陈出新、生命萌发的时令,天地自然生机勃勃,万物欣欣向荣。天人合一,人体与自然界相应,也处于阳气升发、阴消阳长的阶段。但很多人却在这一个生机勃勃的季节里常常感到昏昏欲睡,也就是所谓的“春困”,这是什么原因呢?
797
小米蒸排骨【孔老师教做菜】的做法,小米蒸排骨【孔老师教做菜】怎么做请看小米蒸排骨【孔老师教做菜】的做法步骤图:1、将金龙鱼爱心桃花小米淘洗一下,浸泡2小时以上,提前一夜浸泡蒸起来更软糯。 2、干荷叶凉水浸泡二十分钟左右。...
623
颈部的皱纹总是来得那么突然,当你发现的时候已经难以抚平了,所以在年轻的时候就要先开始护理,才能够在抗老抗皱纹上做到最好的预防。颈部的皮肤细嫩,经常低头都会造成颈纹,加上保湿防晒都不够仔细,衰老是在所难免的。保养好颈部,让你看起来年轻十岁。这三个方法女生需要每天坚持做。一、清洁颈部清洁包括日常洗面奶和