准备牛排备用
把牛排切成薄厚均匀的长片，穿上牙签
锅中做油，待油温八成热放入牙签肉炸制，出锅后撒入孜然即可
因为牛排本身已经腌制好，无需添加任何调料
炒菜是每个家庭的必修课，炒的菜营养健康，全家都收益，而炒菜时不注意，如果有了这个坏习惯，就会让血管堵塞，危害全家健康。这个坏习惯是炒菜用过量的油，这不是危言耸听，是真实的例子。据《中国江苏网》报道，70多岁的王老汉近一个月来双腿乏力，走50米就腿疼，走不动路。到医院检查，医生都大吃一
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香菇培根炒面的做法 - 家常香菇培根炒面的做法非常简单易学。如果香菇培根炒面怎么做好吃,香菇培根炒面的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香菇培根炒面的家常做法大全和香菇培根炒面的视频,用最短的时间让你学会香菇培根炒面的做法
鱼香茄子饭的做法 - 家常鱼香茄子饭的做法非常简单易学。如果鱼香茄子饭怎么做好吃,鱼香茄子饭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鱼香茄子饭的家常做法大全和鱼香茄子饭的视频,用最短的时间让你学会鱼香茄子饭的做法
风味土豆丝的做法 - 家常风味土豆丝的做法非常简单易学。如果风味土豆丝怎么做好吃,风味土豆丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文风味土豆丝的家常做法大全和风味土豆丝的视频,用最短的时间让你学会风味土豆丝的做法
西芹百合的做法 - 家常西芹百合的做法非常简单易学。如果西芹百合怎么做好吃,西芹百合的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文西芹百合的家常做法大全和西芹百合的视频,用最短的时间让你学会西芹百合的做法
7点早餐｜一道五彩时蔬，因为这个食材还能养心安神，润肺止咳的做法 - 家常7点早餐｜一道五彩时蔬，因为这个食材还能养心安神，润肺止咳的做法非常简单易学。如果7点早餐｜一道五彩时蔬，因为这个食材还能养心安神，润肺止咳怎么做好吃,7点早餐｜一道五彩时蔬，因为这个食材还能养心安神，润肺止咳的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文7点早餐｜一道五彩时蔬，因为这个食材还能养心安神，润肺止咳的家常做法大全和7点早餐｜一道五彩时蔬，因为这个食材还能养心安神，润肺止咳的视频,用最短的时间让你学会7点早餐｜一道
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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