1、准备葱花、蒜片、辣椒段、香菇块、胡萝卜片、白菜段
2、白菜、胡萝卜、香菇焯水30秒
3、倒入食用油，放入蒜片、葱花、辣椒，大火爆香
4、倒入白菜、香菇、胡萝卜片，翻炒均匀
5、加白胡椒粉、盐、生抽，翻炒均匀，装盘即可
6、出锅即可食用。
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对于女性来说，健康的性爱是很重要的，到底该怎么保证健康的身体嘛，这是我们大家都要好好的了解一下的，那么，频繁发生性生活会对身体造成哪些伤害呢，规律的性爱，可以让女人健康加分，保持青春。下面一起来看看性生活对女人有哪些益处以及哪些情况下是不能进行性生活的。 1、性爱可以让女人保持青春 英国药物
荷荷巴油可以去颈纹吗 荷荷巴油单用的话是没有办法去除颈纹的，需要搭配其他精油来稀释使用，例如檀香精油、苦橙花精油、玫瑰精油、薰衣草精油等，荷荷巴油的滋润效果能发挥的更加好，搭配功效精油可以改善老化的皮肤，达到去除颈纹的效果。颈部保养应该选择什么精油 颈部保养可以选择奥图玫瑰精油、柠檬精油、玫瑰草精油
我们经常会发现在上午和下午试穿同一双鞋的时候我们的脚的大小会存在一定的差异并且通常是下午的脚比上午的脚大，这是十分正常的现象因为通常来说下午的脚会比上午的脚肿胀一些但是如果是很明显的脚肿那就需要多多注意了。如果我们到了下午无缘无故出现脚肿的情况，是需要引起重视的，有可能是因为肝脏疾病或者心脏疾病引起
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大家都知道骑自行车可以有效减肥，但如果技巧和方式不对，减肥效果就会大打折扣，今天小编为你介绍骑行减肥的四种骑行方式，可以让你更有效率地减肥。快速骑行可使心率达到最大心率的85%以上。此时机体主要通过糖原无氧酵解的方式来供能，可以提高全身尤其是大腿肌肉的无氧运动能力，帮助提升无氧阈值。也就是说，剧烈运
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