准备好石斛花后生鸡蛋
石斛花清洗控干水份，生鸡蛋打撒鸡蛋液
锅中滚油，把石斛花倒进锅中煸炒。
把鸡蛋液倒进锅中。
添加少量盐。
淋入适当生抽酱油。
倒进葱段，翻拌断生就可以。
石斛花非常非常容易熟，不必炒的长时间，炒的长时间得话就没那麼脆口了。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，而且烹饪方式多种多样，煮、蒸、炒都是可以的，其中炒鸡蛋口味是比较好的，那炒鸡蛋可以吃几个呢？炒鸡蛋可以吃几个因人而异。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质，适量食用具有补中益气、增强身体抵抗力的作用；但如果食用过多的话人体消化不了，不仅会造成营养物质的浪费，还
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