近日，著名篮球宝贝“陈冬冬”在微博更新健身私照，自称马甲线、人鱼线失踪，誓重拾健身再塑好身材。
陈冬冬身材火辣，拥有傲人上围，小编在后面还分享了她的多张写真，让你大饱眼福。
据新华社电 去健身房锻炼太贵、太难坚持？或许可以考虑戒掉网购，亲自上街买东西。澳大利亚研究人员说，运动不必刻意，购物、爬楼梯、做家务等日常活动都行。先前研究显示，较短时间内做强度较大的运动，即高强度间歇性锻炼减脂效果更佳，而悉尼大学教授伊曼纽尔·斯塔曼塔斯基在《英国运动医学杂志》撰文指出，日常生活中
健身可以吃哪些坚果?我们都知道坚果的营养价值特别高，而且我们平时坚持吃坚果对身体是有很大好处的，另外，在平时健身的时候吃坚果能帮助我们提高健身的效果，那健身吃什么坚果好?下面就让我们和养生在线小编一起过来看看吧。1、健身吃什么坚果好之碧根果碧根果是坚果种的一种，而且碧根果里面含有非常高的蛋白质和脂肪
做什么运动有健身塑形的效果?现在人更注重健身塑形了，但是大多数人面对这么多的运动项目，不清楚究竟那一项运动适合自己健身塑形越来越多的人注重健身塑形了，究竟健身塑形做什么运动好?下面就让我们和养生在线小编一起来看一看吧。1、健身塑形做什么运动好之瑜伽倘若你想要达到健身塑形或者提高自身的柔韧性和平衡感的
性会让你更聪明吗？最近几天，专家们开始提出性可以帮助你的肋骨生长新的脑细胞，增加记忆，从而使你变得更聪明。这听起来可能不可思议，但有充分的理由相信它。当然，对于那些热衷于纵横字谜和孤独的人来说，没有足够的理由将他们的兴趣转化为中年性爱。所以我们认为我们需要把新事物的清单扩大到我们自己的五个部分。以下
人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一，若想快速减掉腹部赘肉，重新拥有完美曲线，正确的饮食习惯很重要。法国时尚杂志《费加罗夫人》就此给出了几条小建议，不仅可以消除腹胀，还可以减除腹部的多余赘肉。有时腹部的隆起是因饮食不良而出现了胀气现象。饮用气泡饮料、体内气体过多、便秘、体内食物发酵都会令人感到腹胀，坐
随着物质生活越来越好，更多的人愿意花时间关注自身生活品质和健康，自然很多人为了一个好身材和健康的身体选择健身。现下的健身文化发展也非常迅速，健身也不知不觉改变大家对好身材的评判。亚洲女性大部分人都是以瘦为美，很多人更爱的是纸片人那样的身材，但是在欧美国家女性的身材基本是较偏向丰腴美，所以国外也有不少
健身可是一项非常有好处的运动，今天我们就来说说一位爱健身女神的事情。别看这女神已经开始奔5了，但是你一眼看过去，绝对不会发现这是年龄快赶上你妈的人。一直在不断健身的她，笑起来也十分的有魅力，不说是不是你还以为它其实是个少女，感觉像是20多岁的人呢？ 其实现在就结婚来讲，相信年龄差距大都不是非常大的问
在娱乐圈很少有女明星不在意自己的身材的，在新一届当红小花旦中，感觉一年四季都在减肥的除了杨紫就是马思纯了，对于这两个喝水都会胖的女明星，减肥也就成了她们每天的必修课程，长期都需要跟自己身上的脂肪斗智斗勇，很多网友表示，每天不是在减肥就是在去减肥的路上，怎么就没看她们瘦下来呢？ 其实在春节这段时间马思
白菜煮粉皮的做法，白菜煮粉皮怎么做请看白菜煮粉皮的做法步骤图：1、备白菜 2、白菜洗干净切块，粉皮少许，粉丝粉条也行 3、先炒白菜梗子， 4、炒软 5、放进白菜叶子 6、炒软 7、放...
9月12日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例49例。其中境外输入病例27例（云南17例，上海5例，广东3例，四川1例，陕西1例），含1例由无症状感染者转为确诊病例（在四川）；本土病例22例（均在福建，其中莆田市15例、泉州市6例、厦门市1例），含2例由无症状感染
不少女孩子为了减肥，或者为了保持苗条身材，只吃水果不吃饭。她们认为水果热量低、营养丰富，多吃既不用担心长胖还能滋养皮肤，是减肥美容的佳品。但事实上真的是这样吗？真是情况是过多把水果当主食的话，只会伤害身体，没有保健效果。只吃水果不吃饭有什么危害？1、营养摄入不均衡我们身体每天都需要摄取一定量的蛋白质
【 创作者：河南中医医院（河南省中国医药大学第二附院）胆肝肠胃病科 李鲜专家教授 】十二时辰养生学观念来源于《黄帝内经》，它注重身体自身便是一个注重和睦与均衡的系统软件，人体内的经气如同潮汐一样，会伴随着時间的流动性，在各经络间波动流注，且每一个时间都是有不一样的经络“值勤”。与此相对，必须采用不一
减肥的两大主流方法就是，控制进食和运动。这两个一定要结合起来，光是节食不运动，减起来效果不好，而且还容易造成过度节食；光是运动不控制饮食，也可能只是原地踏步，吃多少消耗多少，体重一点也不降。所以，只要将二者结合起来才能达到理想效果。不过，运动也是有讲究的，选对合适的很重要。最适合减肥的4种运动，坚持