你是否有过这样的经历：一早醒来便肌肉酸痛疲惫不堪，每动一下仿佛都是在和身心作斗争。美国时尚杂志《COSMOPOLITAN》提醒人们，经常出现这种情况要注意，这可能是慢性疲劳综合征的表现。
慢性疲劳综合征通常与其他疾病相关联，如病毒感染、功能性结肠病等，其病症表现为即便长时间休息，仍然感到持续性疲劳。慢性疲劳综合征会引发很多问题，但人们对它的了解非常有限，甚至专业医生也会出现误诊。
慢性疲劳综合征的起因大多是由于生活方式不当。人长期处于压力之下，总是累到筋疲力尽或者睡眠不良，疲惫逐渐累积，就可能引发慢性疲劳综合征。一般来说，患者可以从自己的生活习惯中寻找到病因。如果实在找不到具体原因，就需要求助医生。大多数慢性疲劳并不严重，治疗的关键在于防止过度劳累、压力太大，努力保持平静规律的生活，必要时可借助药物减轻肌肉酸痛，或进行温和的抗抑郁治疗。
减脂是很多人一直在奋斗的一件事情因为现如今摄入的食物过于油腻所以很多人都会出现摄入脂肪过多的情况，那么对于这些人来说减脂就是十分重要的事情减脂可以去除体内的脂肪那么如果在减脂期间不适当的操作会减掉体内的脂肪吗?减脂是不会掉肌肉的，减脂是减去体内脂肪，促进体内脂肪的燃烧以及促进脂肪转化成肌肉，这就是我
现如今白头发已经不再仅仅是中老年人的专利对于年轻的人们来说随着压力的增大很多人也出现了长白头发的情况，但是白头发的存在十分的不美观并且很是显老那么对于人们来说有哪些比较好的可以治疗或者改善白头发情况的方法呢?马齿苋是一种药用价值比较高的药材，我们应该要了解马齿苋的药用价值，然后在可以正确的利用马齿苋
国家老年医学中心、北京医院心血管内科主任医师 齐 欣□主治医师 裕 丽很多老年高血压患者想运动，又担心身体承受不了。其实，运动是高血压最基础的治疗方法，和药物并驾齐驱。一般推荐给患者的运动包括：步行、健身跑、骑自行车、游泳、太极拳等。步行可在早晨、黄昏或睡前进行。开始速度70~90步/每分钟，持续1
白内障是眼科常见疾病，也是全球居于首位的致盲性眼病，因白内障致盲者数量约占全球盲人总数的46%。白内障的主要临床表现是视物模糊，视力逐渐下降，无疼痛。在眼科裂隙灯下可见眼球内本来为透明组织的“晶状体”变得灰白混浊，这称为“晶状体混浊”，也就是临床上常说的“白内障”。其实，白内障的形成原因与年龄相关，
支气管炎是一种比较麻烦的病因为通常对于患者来说支气管炎都是慢性的所以一般在治疗的时候都很难彻底治愈，所以对于人们来说想要治疗支气管炎想一步登天是不现实的所以对于人们来说只有长久的治疗手段才能起到更好的治疗效果。因为绝大多数的支气管炎患者都患上的慢性支气管炎，所以在治疗的时候以控制为主治愈为辅。主要是
酷暑闷热幼儿易感冒发烧 专家为科学治疗支招 新华社重庆7月4日电（记者李松）最近重庆酷暑闷热，抵抗力弱的幼儿容易感冒发烧。专家提醒，感冒是幼儿常见病，需对症治疗，类似酒精擦抹这样的物理降温办法是不可取的。重庆医科大学附属儿童医院门诊部主任胡兰介绍，若孩子体温在38.5℃以下，可采用温水擦浴等物理
外科手术机器人、肿瘤靶向治疗……“精准医疗”让梦想变成现实 新华社大连7月2日电(记者彭卓 王莹)白色机械臂上，几根机械“手指”灵活地在玫瑰花瓣上，雕出一个个缩微图案……在世界经济论坛第十三届新领军者年会(夏季达沃斯论坛)上，一款新型外科手术机器人在医生的操控下完成上述动作。这个机器臂可以展示出
新研究：补充特定肠道细菌能治疗食物过敏 新华社北京7月2日电 英国《自然·医学》杂志日前发表的一项研究结果显示，食物过敏与肠道微生物组成有关，肠道中某些特定细菌可保护人类免受食物过敏的烦扰。实验显示，肠道中一些特定细菌可逆转小鼠的食物过敏症状。近年来食物过敏在全球发病率不断攀升。仅在美国，平均每
人民网北京2月26日电（董童）国家卫生健康委于26在官网发布的《截至2月25日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》（以下简称“情况”）称，2月25日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例406例，新增死亡病例52例（湖北52例），新增疑似病例439例。当日新增治愈出
蒸脸器和补水仪的区别补水仪小巧，蒸脸器比补水仪要大；补水仪以雾化纳米水分子形式喷出，蒸脸器是热喷，利用的是热胀冷缩原理；补水仪能每天用，而蒸脸器不可，每周用2-3次即可；补水仪加的是矿泉水，不宜选水质太细的水，像纯净水、蒸馏水就不行，但蒸脸器相反，加的就是这种水。蒸脸器和补水仪区别详解1、外观大小大
番茄牛腩(火锅底料版)的做法，番茄牛腩(火锅底料版)怎么做请看番茄牛腩(火锅底料版)的做法步骤图：1、称取60克番茄火锅底料。 2、牛腩洗净，用清水浸泡半小时以上，目的泡去血水，减少腥膻味。 3、洋葱和胡萝卜都切大块，...
韩式煎扇子肉的做法，韩式煎扇子肉怎么做请看韩式煎扇子肉的做法步骤图：1、牛肩肉用厨用纸去血 2、制作肉类调料 3、腌肉。 4、将面粉糯米粉混合搅拌均匀 5、在腌好的肉上沾上混合的面粉和蛋液...
大蒜是强大的抗氧化剂，营养价值高，是价格便宜的杀菌食材。大蒜能舒缓感冒不适、减少罹患某些癌症的风险、治疗痘痘及降低胆固醇等等。其实大蒜也隐藏着" 一害"，以下5 种人不适合食用。1、低血压的人大蒜具有降血压的作用，因此低血压人士应该避免食用，防止血压过低。2、患有非细菌性腹泻生大蒜的