什么是有机食品，哪里可以买到放心的水果蔬菜？
1、生长在无污染的环境中，使用传统的农家肥和其他腐殖质作为肥料。2、生产过程中不使用合成农药、化肥、转基因技术等人工农业产品。3、遵循一系列有机农业原则，如尊重自然原理，维护土壤生态系统、保护生物多样性和提高动物福利。总的来说有机食品是在提供天然、健康、可持续的食品选择，同时保护环境和生态系统。
异地就医费用清算周期将逐步缩短
新华社北京12月15日电（记者彭韵佳）国家医保局15日发布《医保基金清算提质增效三年行动计划》，鼓励有条件的地方，探索将大病保险资金和医疗救助基金等纳入清算提速范围，逐步缩短异地就医费用清算周期。根据行动计划，自2028年起，将实现每年3月底前完成上年度清算，清算资金占年度医保基金拨付的3%左右，推
运动完立刻喝水？小心好心办坏事！正确时机看这里
在健身房挥汗如雨，或是跑步后气喘吁吁，不少人第一反应就是抓起水杯“吨吨吨”猛灌一通，觉得这样既能解渴又能快速补充流失的水分。然而，运动后立刻喝水，看似在给身体“解渴续命”，实则可能好心办坏事。运动时身体会发生一系列复杂的生理变化，喝水的时机大有讲究。今天就带你了解运动后补水的正确打开方式，让喝
《老年护理服务能力提升行动方案》印发
人民网北京12月15日电 （记者乔业琼）据国家卫生健康委官网消息，为深入贯彻实施积极应对人口老龄化国家战略，进一步提升老年护理服务能力，有效对接老年人多元化、差异化护理服务需求，在全面梳理老年护理服务现状与发展需求、深入分析有关问题的基础上，国家卫生健康委会同有关部门研究制定了《老年护理服务能力提升
站在“一米高度” 聆听孩子心声
初冬时节，江苏扬州市江都区明珠社区服务站里暖意洋洋。“能豆豆”儿童议事会的成员们围坐成圈，举着小拳头，赞成小伙伴陈金源提出的建菜园提案。表决后，社区居委会也正式采纳了该提案。短短一个月内，社区闲置的25平方米绿地变成了共享菜园，孩子们忙着划分菜畦、制作名牌、播种育苗。童言从“构想”变为“现实”，成为
活体蛋白质“音量式”调控实现
西班牙巴塞罗那基因组调控中心和英国剑桥大学团队首次在活动物体内，对不同组织中的蛋白质水平进行了“音量式”调控：将蛋白质含量像调节音量一样“调高”或“调低”，且具备高度可控性。他们的方法能够在动物整个生命周期内使用，对研究衰老等全身系统性过程具有重要意义，有助科学家深入理解衰老和疾病的分子基础。相关论
适老供给重在“问老”
近日，工信部等6部门联合发布《关于增强消费品供需适配性进一步促进消费的实施方案》，将“优化适老化产品供给”置于突出位置。作为重点布局的3个万亿元级消费领域之一，增强老年用品供需适配性不仅是对我国人口加速老龄化趋势的积极回应，更是推动消费升级、促进产业转型、增进老年人福祉的关键举措。我国老年用品市场规
将“儿童友好”刻进城市发展基因
广东深圳妇儿大厦职业体验区里，孩子们穿着小小消防员制服排队浇灭屏幕上的“火苗”；而在模拟海浪区，飞溅的水花与清脆笑声交织，一旁的工作人员为孩子们讲解大自然的奥秘……这座被亲切地称为“万花筒”的建筑，以其明快的“多巴胺”色系，成为深圳最具童趣色彩的城市地标。 与建筑一同在岁月中焕新的，是城市的治理理念
新方法提升AI预训练效率和准确性
加拿大滑铁卢大学研发出一种名为SubTrack++的全新训练方法，不仅可大幅缩短大语言模型的预训练时间，更能显著提升其准确性。这一突破有望降低构建人工智能（AI）工具的成本与环境负担，让更多人用上强大、便捷的AI技术。大语言模型是基于深度神经网络、专注于理解与生成人类自然语言的AI系统。其核心能力源
干咳就吃秋梨膏 靠谱吗？
目前，正值呼吸系统疾病流行季节，有些人懒得跑医院，发烧时就自行吃点清热解毒的药，咳嗽了就吃点秋梨膏……不过，医生表示，这种随意对付着吃药的做法并不可取，即使是上述常见药物，也要对症服用才能起效。不是所有发烧都能吃清热解毒有人一感冒发烧，就想着吃点清热解毒类药物祛“毒火”。对此，中国中医科学院西苑医院
皮肤干痒 用硫黄皂洗澡更杀菌？
针对冬季带来的皮肤干痒问题，有些人认为是皮肤“不干净”导致的，盲目使用含硫黄的香皂洗澡，认为其成分更健康、有杀菌抑菌的作用。但北京大学第一医院皮肤性病科主任医师李航提醒公众，使用这种碱性过强的香皂洗澡，更容易破坏皮肤屏障。洗澡太频繁洗掉天然油脂李航介绍，冬天皮肤干痒的主要原因不是“不干净”，而是气候
5个小妙招 拯救“干眼打工人”
干眼症是眼科常见病，我国约3亿人受其困扰。了解干眼症的预防和治疗方法，养成良好的用眼习惯，可以有效减少干眼症的发生。今天，眼科专家针对“干眼打工人”普遍关心的问题，进行权威解答。干眼症能根治吗多数干眼症患者通过合理的治疗和护理可以有效控制症状。部分有明确病因引起的干眼症（如某些药物副作用、眼部手术后
无堂食更要有规范
曹 一作（新华社发）">曹 一作（新华社发）无论是深夜加班后的慰藉，还是雨天宅家时的方便，如今，外卖已深度嵌入人们的日常生活。但许多人也会担心，自己点的外卖出自一些食材来源不明、卫生环境堪忧的无堂食小店。何为无堂食外卖？主要是指专营外卖的食品经营场所，不设堂食区域，仅保留厨房及操作间，多分布于
2025年12月15日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2025年12月15日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、烟火气中的“大智慧”2、谁把时令做成生意3、含有这种成分的牙膏用了可能会口腔溃疡4、冬季儿童呼吸道疾病高发专家倡导：规范化推进居家治疗5、“京蒙协作”送医上门内蒙古东部小城享首都诊疗服务6、力争2026年全国基本实现政策范围内分娩个人“无自付”7、2025年12月14日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活
烟火气中的“大智慧”
漫步在上海的街道，随处可见餐厅热气腾腾的景象——豫园各大餐厅人声鼎沸，好不热闹；盛兴汤圆每天的馄饨销量就有400碗至600碗；国际饭店大堂吧的下午茶几乎日日客满，蝴蝶酥更是成了“排队王”；坐落于长乐路的本帮菜小餐厅“云和面馆”虽只能容纳40多人，但自开业以来，门口从来不乏等座的顾客，最近更要下午三四
谁把时令做成生意
冬意渐浓，围炉闲坐，灯火可亲。有人说，冬天的快乐，一半藏在烟火暖意里，一半盛在季节时令的仪式感中。在社交媒体上，越来越多人讲究起时令消费，各类时令菜谱、穿搭换新、季节旅行的分享和种草，正成为新的消费风向。时令消费的兴起，是体验经济在市场中的投射。体验经济是服务经济的延伸，重视消费行为发生时顾客的心理
含有这种成分的牙膏 用了可能会口腔溃疡
含有这种成分的牙膏，用了就可能会口腔溃疡！99%的人不知道近期，有博主在网上分享了自己生活中的一个经历和教训——她发现，只要使用含有SLS的牙膏刷几天牙，她的嘴唇就开始皲裂脱皮，口腔内部也会“脱皮”，喉咙还会变得很痛。在该帖子的评论区，很多网友也纷纷留言自己有类似的经历，比如用了含有SLS的牙膏刷牙
冬季儿童呼吸道疾病高发 专家倡导：规范化推进居家治疗
冬季的到来，气温下降和空气湿度的变化，流感病毒与肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等病原体交织叠加，儿童呼吸道疾病进入高发期。“儿童因为免疫系统还没有发育成熟，相对脆弱，是各类呼吸道疾病的首要易感人群。”国家儿童医学中心(上海)、上海儿童医学中心门急诊办公室主任邬宇芬教授12日对记者表示，“和往年相比，今年
“京蒙协作”送医上门 内蒙古东部小城享首都诊疗服务
“以前总被失眠缠得睡不着，吃饭也没胃口，经过北京专家诊疗调理，现在睡眠时间也变长了，吃饭也有了胃口。”12月13日，内蒙古自治区霍林郭勒市，患者潘学芹向记者介绍，经过几天的治疗后，症状明显减轻。12月8日、9日，霍林郭勒市卫生健康委员会与北京市朝阳区预防医学会联合开展“京蒙协作”医疗服务活动。11名
力争2026年全国基本实现政策范围内分娩个人“无自付”
新华社北京12月13日电（记者彭韵佳）记者12月13日从全国医疗保障工作会议上获悉，为积极适应人口发展战略，推动生育保险发展，将根据医保基金可承受能力，合理提升产前检查医疗费用保障水平，力争明年全国基本实现政策范围内分娩个人“无自付”。目前，吉林、江苏、山东等7个省份实现政策范围内住院分娩医疗费用全
2025年12月14日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2025年12月14日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、鼻窦炎成误诊“重灾区”学会识别不踩“坑”2、2025年12月13日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！3、当心手作玩具甲醛高中消协发布消费提示4、告别手脚冰凉中医6款暖身方陪你温暖过冬5、寒冬护“胃”战当心“吃出来”的健康危机6、咸味的分寸，该如何把握（知食点·五味）7、再见啦，水银体温计（微言）8
鼻窦炎成误诊“重灾区” 学会识别不踩“坑”
【健·生活】鼻塞流涕被误当作感冒久治不愈，头痛欲裂被误认为是偏头疼发作，牙疼不止却查无牙病根源……这些看似不相干的病例，背后常指向一个被忽视的共同元凶——鼻窦炎。作为一种常见病，它以鼻塞、浓涕、头痛等为典型症状，却常因症状与感冒、偏头疼等疾病重叠，成为误诊“重灾区”。特别是进入冬季，气温骤降、空气干
2025年12月13日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！
2025年12月13日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、当心手作玩具甲醛高中消协发布消费提示2、告别手脚冰凉中医6款暖身方陪你温暖过冬3、寒冬护“胃”战当心“吃出来”的健康危机4、咸味的分寸，该如何把握（知食点·五味）5、再见啦，水银体温计（微言）6、颈椎“坏”了也能换吗？（医点就通）7、养老育幼“一站”解忧（有所思）8、老幼共托，让照护两难变两全（人民眼·“一老一小”
告别手脚冰凉！中医6款暖身方陪你过冬
随着冬季的到来，不少人开始出现手脚冰凉的现象。这种情况在中医理论中多与“阳气不足，寒凝血脉”有关。那么，冬季该如何安排饮食，温暖过冬？湖北省中医院脑病科主任医师熊家平在此分享了相关滋补秘诀。
当心手作玩具甲醛高 中消协发布消费提示
人民网北京12月12日电 （记者郝帅）据中国消费者协会官网消息，近年来，不少年轻消费者喜欢亲手制作滴胶摆件、流沙麻将等手作玩具，这一创意潮流丰富了业余生活，也展现出大家的动手热情。然而，部分消费者投诉中反映在使用UV胶、有机玻璃、色素等原料进行手工制作时，出现了皮肤发痒、喉咙不适、头晕等症状，这背后
告别手脚冰凉 中医6款暖身方陪你温暖过冬
随着冬季的到来，不少人开始出现手脚冰凉的现象。这种情况在中医理论中多与“阳气不足，寒凝血脉”有关。那么，冬季该如何安排饮食，温暖过冬？湖北省中医院脑病科主任医师熊家平在此分享了相关滋补秘诀。
寒冬护“胃”战 当心“吃出来”的健康危机
中新网贵阳12月11日电 (记者 周燕玲)大雪节气后，寒潮频袭，热腾腾的火锅、香辣的羊肉汤成为餐桌主角，几杯小酒下肚，仿佛驱散了周身寒气。然而，在满足口腹之欲的同时，你的肠胃和代谢系统可能正在经历一场悄无声息的“冬季风暴”。中新网记者近日走访贵州省人民医院，消化内科与内分泌内科专家共同提醒：冬季是消
咸味的分寸，该如何把握（知食点·五味）
近日，山东省荣成市石岛管理区王连街道北桥头村的一处渔家院落，渔家妇女忙着晾晒各类鱼干。这种采用传统工艺制作的“回水咸鱼干”已有上千年历史，其经自然晾晒后，口感弹韧紧实，鲜味中带着甘甜。李信君摄（人民视觉）">近日，山东省荣成市石岛管理区王连街道北桥头村的一处渔家院落，渔家妇女忙着晾晒各类鱼干。这
再见啦，水银体温计（微言）
四川省成都市双流区四川大学华西医院空港医院的急诊科护士正在看患者的体温计。刘 婷摄（人民视觉）"> 四川省成都市双流区四川大学华西医院空港医院的急诊科护士正在看患者的体温计。 刘 婷摄（人民视觉） 你家还有水银体温计吗？近日，一则关于“水银体温计血压计明年起禁产”的消息
颈椎“坏”了也能换吗？（医点就通）
问：不久前，国际奥委会宣布，来自中国的排球教练郎平获得国际奥委会教练终身成就奖。郎平接受采访时透露，已经不给自己设立目标，因为已置换髋关节、颈椎，需要时间康复。请问，郎平提到的“颈椎置换”是什么手术？颈椎“坏”了也能换吗？答：首都医科大学附属北京积水潭医院脊柱外科主任何达郎平指导提到的“颈椎置换”，
养老育幼 “一站”解忧（有所思）
“一老一小”，同在家庭责任链条之上，是社会发展中相互关联的民生关切。老幼共托，打破养老与育幼的服务壁垒，在同一方天地中既养老又托幼，实现从“单点应对”到“系统解决”的思维转变。从情感维度看，老幼共托回应了众多家庭普遍存在的照护难题，缓解了“上有老、下有小”的压力。当老人和孩子在同一空间得到专业