中医养生 2019-10-17 0 子宫癌 保养卵巢和子宫

卵巢和子宫对于每一位女性的重要性是不言而喻的，但是由于不良的生活习惯，以及较大的精神压力等，导致现在子宫癌成为一种高发肿瘤疾病。一些出现卵巢早衰，或者是有其他妇科病的女性，在平时都会担心自己也会患上这种癌症。其实采取一些合理保养子宫的方法，是可以预防子宫癌存在的。如何保养卵巢和子宫？1、食疗食疗的

中医养生 2019-10-17 0 瘦子血虚 胖子气虚

不同体质的人身体的健康情况是不一样的，对于身体较消瘦的人群而言，很容易出现血虚的情况。而对于一些肥胖症患者而言，身体则可能伴随着气虚的症状。那么，针对瘦子血虚胖子气虚，在调理上有什么区别呢？首先是针对瘦子的血虚调理要注意泡脚和多吃红豆核桃粉。而胖子气虚调理，主要是选择艾灸的方法。瘦子血虚怎么办？1

中医养生 2019-10-17 0 秋季经常性感冒怎么办 感冒

秋季早晚温差变化比较大，很多人在穿衣服的时候不注意，就容易出现感冒的情况，所以这个季节是感冒和上呼吸道感染频发的时间段。建议适当的注意个人的生活习惯，饮食上不要吃刺激性的食物，多吃清淡的蔬菜和水果，养成多喝水的习惯，依据气温及时添减衣物。秋季经常性感冒怎么办？1、经常受凉的人群可以选择白萝卜葱白汤

中医养生 2019-10-16 0 秋季为什么要泡脚 为什么要泡脚

泡脚是很多人的一种生活习惯，之所以会存在这种习惯，是因为泡脚对人体健康好处多。对于想要减肥和美容的人士而言，建议在秋季的时候养成多泡脚的习惯。那么，秋季泡脚具体有哪些好处？泡脚的好处还有治疗失眠、加快新陈代谢、治疗糖尿病，调整血脂血压等作用。秋季为什么要泡脚？1、美容是很多女性都比较热衷的，在秋季

中医养生 2019-10-16 0 脸色发黄 眼袋

脾虚在日常生活中虽然很常见，但是很多人容易忽视调理。出现脾虚的时候，身体的症状是比较多的，比如会出现脸色发黄、眼袋、身体肥胖、容易便秘、食欲不佳、血气不足等临床症状。建议患者出现这些症状以后，要针对性的调理自己的脾脏，而不是只是针对个别症状进行调理。脾虚有哪些症状？1. 脸色发黄脾虚虽然不是很忙严

中医养生 2019-10-16 0 四肢冰凉该怎么保暖 四肢冰凉

四肢冰凉在冬季的时候比较常见，但是一些体寒的人在秋季的时候，就会出现四肢冰凉的情况。那么，四肢冰凉该怎么保暖呢？建议在平时采取按摩、食疗等方法改善症状。在按摩的时候，可以选择按摩足底，因为人体的足部有很多的穴位，养生的功效是比较显著的。四肢冰凉该怎么保暖1、按摩足底建议四肢冰凉的人，在平时要养成穿

中医养生 2019-10-15 0 肝气郁结喝什么养生茶 肝气郁结

肝气郁结的患者在平时会出现情绪难以控制，而且还会伴随着胸闷、月经不调等症状，在调理的时候，可以有针对性的喝一些养生茶。那么，肝气郁结喝什么养生茶呢？可以选择绞股蓝茶、菊花茶和茵陈茶。除了喝养生茶以外，平时还要注意调理。肝气郁结喝什么茶好1、绞股蓝茶肝脏健康异常的人，在平时很容易出现疲劳的症状，建议

中医养生 2019-10-15 0 人参五宝茶作用和功效 中医常识

人参五宝茶功效是什么?人参五宝茶对我们的身体有很大的帮助，能够帮助我们解决很多疾病。很多人在平时的生活中可能会存在情绪紧张的问题，压力过大从而导致身体出现各种的不适应，所以选择一种茶品来补充身体里的矿物质是很有必要的。五宝茶可以起到很好的益肾固精的作用，对于很多具有阳痿、早泄疾病的人们来说可以通过喝

中医养生 2019-10-14 0 几类 要谨慎

霜降节气就快到来，霜降是秋天最后一个节气，秋天一眨眼就快要过去了，但是贴秋膘的热潮似乎并没有减少。都说秋天是进补的最佳时期，为了“贴膘御寒”，许多家庭提倡大鱼大肉：红烧肉、酱肘子、炸鸡腿……然而，需要提醒的是，盲目贴秋膘小心贴出疾病。小心&ldqu

中医养生 2019-10-14 0 深秋怎么养生 怎么养生

深秋到来后天气逐渐变冷了，出门的时候必须要穿上外套，特别是在早晚的时候，如果自己过于贪凉的话，很容易导致感冒出现。那么，深秋怎么养生呢？建议在个人的饮食上多喝汤粥、多吃具有润肺燥以及健脾胃功效的食物，还要注意自己的作息时间要保持规律，注意根据气温及时添减衣物等。秋季养生常识有哪些？1、多喝汤粥很多

中医养生 2019-10-14 0 怎么保养好心肝脾肺肾 心肝脾肺肾

人的身体中有五个非常重要的器官，在声中也被称之为五脏，即心肝脾肺肾。一旦五脏健康出现问题，人体就容易出现各种问题。所以对于要想延年益寿的人群而言，在平时一定要注意保养心肝脾肺肾。那么，怎么保养好心肝脾肺肾？下面中医专家为大家支招。怎么保养好心肝脾肺肾？1、保养心脏在生活中容易出现胸闷等不适的症状，