预防儿童远视要怎么看电视
儿童都喜欢看动画片，但是长时间看电视会影响孩子的视力，导致远视等症状。想要预防小儿远视眼就要注意日常看电视的距离等细节。 预防儿童远视眼如何看电视 1.电视放置的高度 有些家庭为了怕孩子乱动电视机，把它放的很高。这样不好。看电视一段时间以后，会觉得颈部特别累。合适的高度一般认为荧光屏中心
护眼知识
良好用眼习惯预防近视
最近，在网络上出现了所谓的“新型眼保健操”（网友戏称为“白眼操”），即通过转动眼珠改善眼部疲劳，增强眼球调节功能。对于这种方法，应当慎重对待。虽然转动眼球可以减轻眼疲劳，但是瞪眼转动幅度不宜过大，过分地转动和牵拉对视网膜有潜在危害。 而对于传统的
春季需预防4种常见眼病
（1）过敏性眼病：由于春天各类植物都生长开花，空气中花粉等颗粒大量增多。对于过敏人群来说，环境中的过敏源会大量增多，会导致过敏性眼病的发生或复发。典型的是春季卡他性结膜炎，主要表现为双眼刺痒、眼红、流泪及黏液性分泌物，睑结膜有滤泡、污浊等出现。为了预防此类疾病，患者应该了解自己对哪种物质敏感，尽
关于消除黑眼圈有哪些妙招
工作繁忙的白领和学业压力重的学生族最容易出现黑眼圈，怎么办呢?其实，想要消除黑眼圈是很简单的，外敷内调就可以轻松应对。 消除黑眼圈的简单方法 1、精准按摩：有效指数五颗星。养生方法1：用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜，普通的就可以，然后由内眼角向穴轻轻涂抹，再轻轻按摩。通过指腹简单的轻拍眼皮
中年人为什么会导致眼睛干涩
“四十四，眼生刺”，人一般到了40岁左右，眼睛容易干涩、视物疲劳。不少人眼睛干涩就买眼药水滴一滴。眼科专家表示：眼睛干涩可能有多种原因引起，最好到医院检查，排除器质性病变。 (一)多种疾病引起眼干涩 如果出现了眼干，别不当回事，最好到医院就医，请医生帮忙查找原因。很多
如何选择合适的眼药水？
眼药水是我们的小药箱里必备的药品之一，很多人习惯在疲劳的时候就拿起来滴一滴，放松一下眼睛，不过专家告诉我们，不可过分依赖眼药水，而且它的功能也远没有广告宣传和我们以为的那么强大，使用眼药水还需要多加注意。 经常面对电脑，上班族眼睛干涩的现象明显增多。感觉眼睛又干又累，很多人的第一反应就是拿眼药
对护眼常识的9个误解
保护眼睛非常重要，但你对护眼常识了解多少？10月27日，美国广播公司新闻网对关于眼睛的9个常见认识进行解答，值得一读。 1．眯着眼睛看东西易伤害视力？不会。眼科医师杰·皮波斯博士表示，眯着眼睛看东西，主要是为了使瞳孔变小，进入眼睛中的光更少，增强聚光，因而看东西更清楚。这个动作无
护眼常识：电脑一族的护眼食物
对于上班族来说，如何保护眼睛？一天中几乎所有的时间都是面对电脑的，同时电脑的辐射也往往让我们担忧，因为时间一长，就会给自己的视力造成影响，视力减退，视疲劳等。在此提醒大家，电脑族一定要多吃这些最护眼的食物，以免让自己患上眼疾。 富含维生素A的食物 维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养
有黑眼圈怎么办 如何消除黑眼圈
引起黑眼圈的原因有很多，也许是生活习惯造成，也许是其他疾病。出现黑眼圈要找出原因，才能有效快速的消除黑眼圈。 形成黑眼圈的生活习惯 1.遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 2.化妆品的色素颗粒渗透：常
春季养生护眼小常识
春季温差大、气候多变，许多病毒、细菌开始活跃起来，导致一些眼病很容易在春季发生或复发，养目护眼在春季尤其显得重要。 说到护眼的食物，中国人肯定会想到枸杞。《本草纲目》就记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目”。枸杞明目虽然好，许多人却用错了方法。 很多人喜欢用枸杞泡水、煲汤
近视眼镜架要如何正确挑选
很多人选择近视眼镜架时往往只注意到美观的问题，实际上眼镜架的光学和计量技术指标对于消费者戴眼镜的舒适度非常重要。眼镜架选择要从镜架美学、镜架功能和戴镜舒适感三部分进行考虑。 1.选择镜框横径相对小的眼镜架 近视眼镜镜片是中心薄周边厚的凹透镜，离中心越远镜片越厚。对于横椭圆形的镜架来说，镜架
眼药水使用有哪些原则
在感到眼睛疲劳或者是有眼科疾病时，通常都会使用到眼药水。不过，你真的会用眼药水吗？ 眼药水的使用原则 1、眼药水一般都是无菌包装，点眼药水以前一定要洗手，在打开瓶盖之后，一定要注意不能用手直接接触瓶口。开瓶之后，第一滴药水应挤掉，不要使用。 2、点药水时，要选择适当的体位。可以躺在床上或者
有哪些消除黑眼圈妙招
黑眼圈是不是很恼人呢？要怎么办呢？其实消除黑眼圈的方法有很多哦。 预防黑眼圈 1、使用几片黄瓜片或用冷藏过的茶包来敷眼，这可是消肿最好的方法。 2、用眼过度或经常熬夜都会导致黑眼圈的出现，所以，只有保证了充足的睡眠和休息，才能够有力的对抗、预防黑眼圈。 3、经常化妆的女性，在卸妆时一定要
怎么应对眼睛红血丝
眼睛有红血丝怎么办？这是一种由于熬夜或上火引起的眼科疾病，可以通过食疗进行治疗。 眼睛有红血丝怎么回事 眼部本来就有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，
日常有哪些消除眼袋方法
你是不是也在被眼袋困扰呢？对于爱美女性来说眼袋一定是天敌啦，那么要如何快速消除呢？ 眼袋的类型 1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋：由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。 2、单纯皮肤松弛型：此种情况为下睑及外眦皮肤松弛
日常生活中有哪些细节可保护眼睛
保护眼睛的目的是为了预防眼科疾病的发生，例如近视眼、红眼病等。如何保护眼睛最有效呢？ 保护眼睛的锻炼方法 1、转眼法：在一个较为安静的地方，放松自己，然后二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让
不同时期有哪些保护眼睛方法
眼睛是我们的心灵之窗，如何保护眼睛呢？小编认为，保护眼睛要从生活中的方方面面做起哦。 不同阶段保护眼睛的要点 1、胎儿：虽然胎儿是在妈妈的肚子里，但是也要注意保护眼睛哦。胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛，主要是从孕妇方面着手，孕妇除了预防外伤、注意营养外，更重
有哪些远离黑眼圈方法
熬夜或睡眠不好就会造成黑眼圈的出现，对于工作繁忙的白领来说消除黑眼圈的极为重要的。 黑眼圈的形成原因 如果经常性熬夜或睡眠不佳等原因就会导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。黑眼圈
怎么正确使用眼药水
白领或学生会常常随身携带眼药水，在感到眼睛干涩时就会滴两滴，认为这样就可以有效保护眼睛，避免近视，真的是这样吗？ 不同眼药水的正确用法 1、人工泪液：人工泪液是目前眼科专家广泛推荐的一类滴眼液，它模仿人体生理泪液，能够对眼睛起到补充水分、湿润眼睛表面、产生黏液性溶液覆盖于眼表面，从而保护眼睛
电脑族有哪些保护眼睛妙招
人体眼睛是很好保护的，特别是长期使用电脑的人，一定要保护自己的视力，否则，长期使用电脑会对眼睛造成很大伤害，如屈光不正，弱视等。 保护视力之电脑桌面设置方法 经常接触和使用电脑，请对电脑作如下设置，别忽略了自己的健康。 桌面-》右键-》属性-》外观-》高级-》项目选择（窗口）、颜色1（L）